第三十五章：真我--你的真我

　　第三十五章：真我--你的真我

　　真我，只是你的真我，是你真正的我！知道了以上这点，你就知道了所有要知道的。

　　了知你的真我，就是回归你的真我。

　　宇宙中每个存在的终极目标都是完全的自由，而只有回归你的真我才能让你完全自由。

　　你无法觉知到你的真我的唯一原因是你想成为这个世界的一具身体。

　　每个人总有一天都会醒来，看到自己就是真我，

　　想要看到你的真我，必须让头脑足够安静。当头脑被成千上万的潜意识念头所刺激时，真我几乎无法被看到。成千上万个念头形成一种趋势。释放了一个趋势，你就释放了底下的成千上万个念头。

　　阻止你看到真我的唯一一个东西就是你的心理习惯，也就是所谓的习气或癖好。释放它们！

　　如果你发现习气或癖好的根源就是真我，你的真我，你就释放了它们。

　　当头脑足够自由时，你的真我就会接管，成为你的推进器。

　　成为非真我需要很多的努力，我们一直在生活中耗费这样的努力。

　　回归你的真我无需任何努力！

　　你认为回归真我所需的努力，实则耗费在对成为小我--非真我的抵制上。

　　你想要成为小我，同时又不想成为小我，这让努力加倍。

　　你所作的努力都耗费在成为小我上，或对成为小我的抵制上。你看到问题所在了吗？你一直都在努力。你必须放弃努力。

　　只有一种谋杀，那就是谋杀真我。谋杀真我，你就有了小我和麻烦。所以每个认为自己就是小我的人都是真我的谋杀者。

　　无法觉知到真我的唯一原因是不想要真我。

　　如果你想要真我就如你想要世界一般，你很快就会拥有真我。

　　当你能从内在找到比外在更多的快乐时，你就走在正确的方向上。如果你从生活中寻求快乐，你就是在错误的方向上。享受任何事都是错的。向内寻找快乐，成为快乐，那样你就无需任何享受。

　　如果我们享受任何事，我们就是在二元性中。如果我享受这个，那么就有我和这个。如果只有上帝（真我），就不会有我和这个。

　　根本的真相是你就是全然的快乐。享受某个东西会把极端限制强加到你那全然的快乐的本质上。享受某个东西会让你认可它而非你自己。所以我重复一遍：我们绝不要享受任何事。只从内在寻找快乐，你就会发现你那无限喜悦的本质。

　　只有一种快乐存在，那就是回归我们的真我。我们越快乐，就越是处在我们的真我中。

　　每次你感觉很爽时，你就是处在你的真我中。

　　居于你的真我就是居于狂喜中；世俗的欲望只会让你活在痛苦中。

　　每个人每时每刻都在体验他的真我，只是说的却是另外一回事。

　　只有没有念头时，你才能回归真我。

　　发现并回归你的真我，要么容易，要么不可能。

　　当你寻求真我时，那便是全宇宙最容易的事。当你不寻求它时，从不去看它时，你就永远都看不到它。你就是在做全宇宙最困难的事。

　　回归你的真我很容易。成为小我则很难。

　　当你意识到你的所是时，你是在释放你的所不是，而那就是成长。每次你看到你的所是时，释放你的所不是。

　　每个人都在寻找真我，只是对其有不同的称呼罢了。

　　寻求幸福就是寻求真我。这世界有两种人：一种是有意识地寻求上帝、幸福和真我；一种是无意识地寻求。

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　　在对物质（金钱）的意识中，没有上帝（真我）存在。

　　你无法在这世界上看到上帝，除非看向你自己，那才是上帝所在。

　　上帝就是全部，上帝就是完美。因此，任何我们看到的不完美只是在我们的头脑里。

　　如果你看到的是分裂，那你就看不到真我。

　　当世界是真实的时，世界便是沉重的；当真我是真实的时，世界便是轻盈的。

　　当我们身体头脑的虚假身份消失时，我们真我的真实身份就会显露。

　　只需释放我们不是真我的信念，此刻我们就是真我。

　　真我是上帝；小我是魔鬼。

　　上帝（你的真我）是无限的个体，是个体的无限。

　　最美就是上帝。

　　有种东西比自然美多了，那就是自然的源头--上帝。上帝是终极之美。

　　不论你陷入多大的麻烦，上帝都有办法把你救出来。

　　当我们的行为像上帝时，我们就有像上帝那样的力量。

　　上帝（真我）能在瞬间显化任何事。

　　一切万有的本质都是上帝，而非单一的小东西。它是一切小东西的同一本质。

　　上帝和善有时会被当同义词使用。因为每个人都想要善，他们把上帝看成是善的。实际上上帝超越了一切善恶。然而，善可以把我们引向上帝。

　　如果上帝是全部，魔鬼就没有落脚之处了。

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　　在实相中只有上帝（真我）存在。

　　想起真我比想起上帝要好，因为你通常不会把上帝看成是你，而把真我看成是你。

　　根本就没有外在的上帝。上帝是每个人的内在存在。

　　一切都是真我，在你的真我--上帝中有它的实然，它的存在。

　　上帝就是这个世界，这个世界所是的样子，而非我们所看到的那样。

　　上帝、真理、真我永不变。倘若上帝知道改变，祂就不会是不变的。上帝没有行动。祂对我们所看到的这个世界一无所知。祂只是世界背后那不变的存在。

　　每个人在他生命中的每一刻经验着他的真我。

　　没有比我的真我更近、更亲的了。

　　在一切中发现真我！

　　若你想要更多的安逸，那就了知你的真我。

　　一切问题都只有一个答案--了知你的真我。

　　当我们完全地回归真我时，我们才能彻底地满足。

　　你之所以来到这个世界，是为了发现你的真我。

　　每个人的每个行为都是在寻求他的真我。

　　终极幸福就是真我。其它一切幸福都只是真我的一小点。

　　当你了知唯一的喜悦来自于真我时，你就会直接且完全地拿下它，而非像以往那样只取其一部分。

　　唯一需要知道你的真我的人就是你自己。

　　以为需要某个人来回归你的真我，这种感觉很荒谬。它限制了你回归你的真我。

　　每个人都是真我，却把真我表达成极端的限制，把它看成是有限的身体头脑。当你说我但不附加任何东西时，那就是真我。

　　当你不认同小我时，你就是真我。

　　唯一直接的知识就是对真我的了知。其它一切我们需要某种外在的东西的知识都是间接的的。

　　如果此刻你认同你的真我，你就是无限的。

　　你存在的那部分是永恒的。它是你真正的我。

　　小我只是无限的真我假设自己是有限的。不存在两个我，一个高，一个低，只存在一个我--真我。真我是完美的，永远都完美，即使你错误地假设它是不完美且有限的。你现在是，过去是，并且永远都是，你的真我。

　　尽管一个人一直都在体验他的真我，但在觉知到它之前，他还是需要经常被提醒。

　　真我是小我之源，是一切之源。

　　你每时每刻都是无限的真我，却每时每刻都在说我是有限的。当你落入真我时，你就不会再说我是有限的身体头脑。

　　只看真我，小我就会消失。

　　当你处在真我中时，你不会再渴望解脱。只有当你在小我中时，你才会渴望解脱。

　　真我不知道小我；小我不知道真我。

　　当我这无限的存在感觉像是身体时，那是无限的存在想象自己感觉像是身体。

　　当真我是真的时，身体就不是真的，反之亦然。

　　认同你的身体，那么身体的极端限制就会加诸于你。认同你的真我，那么你就是一切，全知、全能且无限。

　　只要释放掉对有限身体的认同，没有一个人无法在此时此刻显化任何事。

　　如果你发现了你的真我，你就会知道身体和头脑不过是你的仆人。

　　获得并保持对真我的直接经验。获得比保持更容易。

　　每次你说我时，那就是一切，宇宙中的所有力量。每次你在我之后加上什么时，你把它拖入了限制中。

　　当你看到完美时，你就看到了他人的本然--无限的真我。

　　真我没有高低之分。只有你认同你的无限存在或是你的有限存在。

　　除非你开悟，否则永远不会满足。

　　只有一件事能让你彻底且永远地满足，那就是完全地觉知到你的真我。

　　每个人都觉得自己是一个独立个体。那是错误地把真我等同于一具身体。

　　如果你只是觉知，你就会回归你的真我。如果你只是唯一，你也会回归你的真我。

　　我们所是的这恢宏而完美的存在，永恒并无限。

　　最好的老师就是你的真我。

　　朝你的真我看去，直到你完全看清它。

　　一切存在都是上帝，你的真我。

　　在真我中没有拥有者、拥有或已经拥有的东西；没有行动者、行动或已经做了的事；没有知道者、知道或已经知道的事。那里只有存在，作为所有存在的存在。

　　当一个人追寻并发现是谁在追寻时，他发现：

　　在真我中：

　　上帝不是成为什么，上帝就是存在；

　　上帝无法意识到任何事，上帝就是意识；

　　上帝不享受任何事，上帝就是喜悦；

　　上帝不爱任何人或事，上帝就是爱。

　　在他自己中：

　　他的存在是上帝；

　　他的意识是上帝；

　　他的喜悦是上帝；

　　他的爱是上帝。

　　表现得像真我，这会引导你看见它。

　　你（真我）的真相就是完美，全然的喜悦、辉煌和幸福、

　　你走得越高，就越能了知你的真我，也就越将他人当作你的真我来对待。

　　回归真我就是变得无私，那时你只会对服务他人感兴趣，将他人当作你的真我来服务。

　　真我是言语无法形容的绝对的深沉的宁静。

　　了知真我--你的真我的必要条件是静止。

　　当一个人了知他的真我时，不会再把他的行为和财产看成是他自己的，他已经放弃了我和我的。因为一切都是真我。，

　　当你经验到真我时，你无法讲述它。任何你能讲述的都不是它。它仅仅是存在的状态，没有行动，没有形式。只是是，这就是它的全部。你无法使用它，无法知道它，只能是它。那里只有一，只有你。

　　除了真我，其它一切都是想象。小我只是演员，表演你所编剧的幻想故事。此时此地你就是那。不要蛊惑你自己，放开你那幻想的限制。

　　真我是完全的静止，完全的觉知。

　　寻求上帝的人无法在二元性中找到上帝。

　　没有人类，上帝就是全部。

　　没有时间，也就没有成为。

　　在完全的完美中没有创造，

　　只有上帝注视上帝，别无其他。

　　只有上帝爱上帝，上帝就是全部。

　　静止吧，发现你就是上帝！

　　只有上帝存在，别无其他。如果只有上帝存在，那么我就是上帝。在路的尽头，我们会发现那里只有我存在。

　　你是真我却对此否认，但事实就是如此。不管你怎么否认，此刻你都是那无限的存在。

　　你无法成为你的真我，因为你就是真我！

　　每次你说我并就此打住时，那就是真我。

　　我这个字，若在之后不附加任何东西的话，那就是你的真我。当你只是说我，那种感觉是真我。但当你说我是什么什么时，那就不是它。只是单纯的我，那是它。当我是你全部的所见与所知时，那就是上帝--你的真我。这就是为什么上帝比肉体还近的原因。当你一个人时，试着只抓住我这个字，我我我我，而非我是一具身体。只是我我我我，那是存在的感觉。抓住它，经验它，回归它！那是你的神性--真我！