洪荒之力在来一波图

手淫8年目前戒色122天，相信自己，你也可以很精神很帅大家加油。有什么不懂尽管问我我都一一作答。





以下是我伤得最深的时候，大家注意看眼神。





122天说长不长说短不短效果，就看大家说明显不明显了。8年的我伤得其实够重了整个脸部苍白眼神无力鼻子有点歪下嘴厚脸部不均匀都出现了
楼主的每一天都是这样要求自己的





欲望的克星大家记住三点。第一充分的忙碌。第二坚定的信念。第三行善乐施。

要么戒，要么废。别无选择

一身正气，腰杆子给我挺直才是真男人

楼主睡觉了，大家有问题只管开枪。明天一一作答。。。少熬夜熬夜最伤身最伤精气神我们补的就是精气神。。。10.30-2点这段时间一定要进入深度睡眠

这就是我每天所坚持的，大家看一下，我相信对大家都有帮助的


救一人，邪淫之念就少一分。大家互帮互助走出困境。如今西方思想企图毒害整个中国我们现在能做的就是先正其身，尽自己最大的努力感化和拉回正在受苦受难的同胞们，这才是真正的好中华儿女。

多看看

看似简单，完成这些。你就成功了。这个表很重要

这四张。我选择的是光线不怎么好的地方。也没有特意的拍得很好不是效果图

欲望要爆发了，再次戴上这个佛文戒指。时刻提醒自己。。。加油不能堕落