急躁易怒之人进来聊聊

急躁易怒之人进来聊聊

性格偏急，容易激动，易躁怒的朋友，也许我们可以交流一下。因为我也是一个性子急的人。但是，着急对我们是有百害而无一利的，像患得患失，易怒，急躁，忧伤，多疑等等，都会影响我们的健康。

虽然说是戒色论坛，但是论坛讲得很明白，是去掉你人生中幸福成功的障碍。贪淫好色是障碍，脾气不好，容易急躁也是障碍，都要去掉。

容易急，肝火上升，生闷气，是不是肝脏就会有郁气？这样对身体肯定不好了。身体不好，肝火旺，就更容易生气了。所以，这是一个恶性循环，我们不可以那么傻，任着自己的脾气，任着身体向坏处发展。

要改脾气，这是一定要下的决心，不让自己再去计较那些没有必要计较的事，要学着放下。

想一下，我们人生短短数十年，有什么好计较的呢？转眼头发就要白啦，珍惜时光，好好过人生，这样才有意思嘛。天天爱生气，有什么气好生的？爱生气的人，生闷气，也比较容易得癌症。不要让自己的身体变坏哦！

学着放开一点，乐观一点，唱唱歌，跑跑步，生活多么美好。眼光要看远，不要盯在眼前一点小事上想不开，没有什么想不开的。眼睛一闭，不关你的事了。

凡事，尽心尽力就好，不要强求结果。好像过于强求的人，脾气也比较不好。我们要看到自己的问题，不是人家不好，是我们自己太过于强求了。放下这控制占有的心，生活会好过很多。

生活，要自然，快乐；心地，要善良，真诚。生活真的会改变的。

虽然，我们的脾气都不太好，一不小心就要生气，但是，我们有机会听闻圣贤的教诲，可以多看看古人的器量，对我们也是一种启发呀。人家那么艰难，那么受辱都能放开，我们有什么想不开的呢？

别那么傻了，自己跟自己生气，跟一二句不顺耳的话生气，看别人好也要生气，看别人不好也要生气，哪来那么多气呀？

时时怀着一颗感恩的心，怀着一颗宽容的心，自然就容易原谅那些原本不能原谅的了。人生，不需要在这些事上计较，没有意义。

当然，要改变性格不容易，但能改变性格，我们就可以改造我们的命运。这个帐可要算得清了。改变了性格之后，人际关系会变好，身体也会变好，也比较有可能遇上贵人，事业会有转机，何乐而不为呢？所以，再难也要克服自己的坏脾气。

当然，不是强压，是学着让自己的心变得柔软。用爱，去感受生活。比如，当遇到一个你喜欢，但是却不喜欢你的人。你就合掌祈祷，心中默想，无论如何，我都要保持这份真诚的爱心，因为我的爱是真心的，不管对方是美是丑，是贵是贱，是健康或是生病，是喜欢我还是不喜欢我，也不管对方对我辱骂或是嘲笑，是爱我还是讨厌我，我仍然要保持我内心的这份真诚。否则，我也是虚情假意了。提醒自己，一看到这个人，就起善念，不起一丝毫恶念。

每天这样祈祷自己发起真心，时间一久，会有收获。你会发现，要付出真心不容易。因为别人对你不好时，就不想对人家好了。这时，就要调整心境，坚持保持善念。当然，也要知道什么是善，什么是恶。没有任何条件地付出关怀，是善。有任何一点要求回报的心，就不是善了。像占有，控制等心念都不好。无私地付出真诚。

再举个例子。比如说，在论坛看到“小小”哦，你就合掌想，我一见到“小小”就很欢喜，祝福他一切都好。不管“小小”骂我也好，不理我也好，也不管“小小”长得怎么样，不管他厉害不厉害，只要是“小小”，那么我都会对他用真诚心，用善心，用爱心，用感恩心。不对他起一丝毫的不善的心念。

每天这样祈祷，这样调整心境，一有不善的心念，像是贪爱心，嗔恨心，疑心，嫌弃心，当下舍弃。时间一久，你看到“小小”就很欢喜啦。然后，将这份真诚，转至你身边的每一个人。那么，你看到每一个人，都会很欢喜了。而且，当你对一个你不认识的人都可以用真诚，那么，对父母怎么可以不用真诚呢？自然要超过“小小”啦，要不然，就太没有良心了嘛。父母是生自己养自己的啊！所以，对家人会更好！

这样感觉很好哦！

我是拿“小小”举例子，大家看到他那么可爱的形象，也会生起欢喜的哦，呵呵。

对论坛，我是一直祝福，祝愿论坛的朋友们都能改过向善，离苦得乐。希望大家能拥有幸福，这样感觉也很好哦。心中一直祝福着大家，每次来论坛，感觉都很亲切。

时时让自己起善念，心中有爱，脾气就不会随便起来了。试看看？

改一点，就会有一点的收获，我们要让生活更加阳光，首先，就要让心地变得柔和，温暖，充满阳光！