3.心理方面及其六种类型

对于一些成瘾者来说，心理因素对其性瘾有很大的影响。对于其他成瘾者来说，心理可能是他们性瘾的第二大或第三大因素。许多在住院治疗机构寻求治疗的性瘾者报告说，他们 有受虐待的经历，包括身体、性和精神虐待以及被忽视。在这一章中，我们将集中讨论这些。

抛弃

抛弃的经历主要是在发生原生家庭中，在我们的文化中，被抛弃的问题比以往任何时候都要严重。在20世纪尤为明显，因为离婚率越来越高。就我个人而言，我从未见过我的生父，我的合法父母在我很小的时候就离婚了，我在成人之前辗转多个寄养家庭。对一个孩子来说，由于死亡或离婚而失去生命中的一个重要的人，会带来难以想象的痛苦和困惑。在整个童年时期，对父母双方的需要在研究文献中得到了强有力的支持。当对父母双方的需求得不到满足时，情感痛苦的后果会使一个人陷入某种强迫性的境地。虽然这并不局限于性瘾，但它是青少年在获得酒精和毒品之前可能经历的第一个瘾，它常常是缓解被抛弃之痛的第一种瘾。

虐待

虐待是许多性瘾者报告的另一个根源。让我们讨论一下在孩子成长过程中可能出现的各种虐待，身体虐待——不适当地扇耳光或过度地或不适当地殴打，不管有无理由，都是身体虐待的一种形式。有些人的成长环境中，父母中有一个人成瘾，当那个人的瘾发作时，就会虐待他们。在身体上被伤害、虐待和侵犯会让孩子对自己的安全产生疑问。生活在这些环境中的孩子也会质疑他们的自我价值，因为主要的照顾者侵犯和虐待他们，而不是提供关爱。

情感虐待——情感虐待通过羞辱和让孩子对自己的行为过度负责而发生。给儿童与其年龄不匹配的发展任务是情感虐待，这些行为会给发育中的孩子带来痛苦，而他的家庭系统会 倾向于让他选择某种形式的成瘾行为来缓解痛苦。

灵性虐待——灵性被用作一种改变情绪的状态，而不是与神的生活关系，在这种情况下灵性虐待就产生了。那些因为爱亲近神的人和那些带着功利目的亲近神的人似乎有很大的不 同。一些性瘾者成长的家庭强迫他们接受一种信仰体系，如果质疑该信仰则会被羞辱。

性虐待——虐待可以压倒一个人的精神、灵魂和身体，虐待违背了一个人的内在核心。研究表明，性虐待会让你对性产生偏见，比如早早产生幻想，过早有性行为。关于性虐待的影响，可以列举很多很多。儿童几乎没有能力处理性虐待，这种虐待迫使孩子进入一个在认知上、情感上或选择上还没有准备好的成人世界。当虐待暴露出来时，是非常痛苦的。性虐待促使受害者把性作为性客体来体验，并物化性行为。这种经历使人们需要用药物来逃避痛苦，性瘾就是其中一种“药物”。性虐待对性瘾者的影响不仅表现在选择一种药物来缓解疼痛，还表现在由于性侵所造成的困惑而选择特定的性行为。

忽视

我们的文化终于认识到，忽视和我们已经讨论过的创伤和抛弃一样具有破坏性，忽视被定义为父母对孩子在任何方面的发展不负责任。

灵性忽视——灵性忽视是缺乏灵性信息和灵性发展。一个在灵性上被忽视的孩子往往不被鼓励与神联系在一起，家中可能完全没有关于神的讨论，这会让孩子感到不完整。忽视灵 性会使一个孩子觉得对神甚至对他自己不负责任。

身体忽视——一个孩子的身体需求没有得到满足，这可能会导致孩子疼痛，最终需要药物治疗。身体忽视的形式包括孩子因为没有合适的衣服上学、没有足够的食物吃或没有得到足够的营养而受到他人的羞辱。这些身体上的忽视可能会像一些身体上的虐待一样造成创伤，而且在某些情况下，忽视和虐待同时发生，忽视和虐待的结合只会加重许多性瘾者成长过程中所经历的痛苦。

情感忽视——下面这个比喻有助于理解情感忽视的影响，尤其是在一个人的早期发展阶段。我相信人类体内有一块海绵，定期需要水。这块海绵代表了他们的个性、人格以及他们看待自己的方式。海绵需要的水是认可、赞扬、鼓励和肯定。许多成长于不正常家庭的人可以很快得出结论，他们的海绵从未被浇过水，他们有一种情感匮乏的感觉，他们的海绵越来越干，因为他们不知道如何要求他们的需求得到满足。此时，他们还不是成年人。现在，作为一个成年人，在他们的内心深处有一种创伤，它来自于情感上的忽视。父母中的一方或双方可能疏远或没有情感，康复实际上可以是他们第一次从别人那里得到赞扬和肯定。每个人都需要听到赞扬、肯定和鼓励，我们不需要为此感到羞耻。如果你在情感上被忽视了，随着你的康复，你会意识到你不需要为你需要得到情感上的支持和鼓励而感到羞愧。

性忽视——美国文学很少提及性忽视，尽管这是一种非常普遍的现象。我们中的许多人都经历过这样的成长过程，在这样的家庭中，我们很少或根本没有从父母那里得到性方面的 信息。研究表明，成人在孩童时期收到的大部分性信息都来自与他们一样对性知之甚少的同龄人。性忽视是一个古老的规则，我们不谈论它，即使大多数人都经历过。在试图识别和进行我们自己的性表达时，性忽视会产生困惑和不正常的探究。有些人在酒精、毒品或性中寻找慰藉，对一些人来说，这些心理问题可能是性瘾的主要原因，而对另一些人来说，这可能是次要原因。作为性瘾的整体研究方法，我认为成瘾的心理方面的原因对于每个性瘾者在康复过程中都是非常重要的。

自从我治疗我的第一个性瘾病人到现在已经有20多年了。在早期，许多理解和治疗性瘾的范例都是当时最好的假设。在这个领域，我们有了很大的发展。作为一名临床医生和心理学家，我深入地观察了许多性瘾者的灵魂，我发现并不是所有的性瘾都是一样的。直觉上，当成瘾者参加一个互助小组时，他们也会意识到每个人不一样。

在此，我想与你们分享一个范例，我和我的客户都发现这个范例非常有用。我将简要介绍六种类型的性瘾。

（1）生理型性瘾

在第二章中，我们讨论了性瘾的生理方面的原因，这种生物强化创造了通向快乐的神经通路，使成瘾者对客体关系的性行为（色情、幻想或与人无关的性行为）趋之若鹜。几乎所有的性瘾者都有生理方面的成分，根据我的经验，不到15%的人只是生理上的性瘾，这意味着其他五种类型不适用于他们。在一个纯粹的生理型性瘾者中，他通常在相对健康的家庭中长大，没有性或其他类型的创伤。成瘾者只是以一种稳定的方式创造了神经条件作用周期，导致他们有性瘾。

（2）心理型性瘾

一般而言，在与性瘾相关的研究中，大量的性瘾患者遭受过某种形式的虐待或忽视。个人发现幻想世界里的信息和大脑里的性化学物质的结合，对他们受伤的灵魂是一种药膏。简单地说，他们用行动来治疗过去或他们灵魂中的痛苦，这是他们的药物形式。根据我的临床经验，80%或更多的人在他们的过去有被遗弃、虐待或忽视的问题。这些痛苦的事件最终需要被解决，成瘾者才能完全治愈。

（3）精神型性瘾

成瘾者在所有错误的地方寻找精神连接。在如何恢复的部分，我们会谈论精神空洞，这个人把“性”放在这个洞里，随着时间的推移，他发现它不再瘙痒。他可能有某种类型的精 神觉醒，成瘾的性行为停止了。每个成瘾者都希望这是他们的经历，我曾与药师、新时代者、穆斯林、印度教徒、拉比和牧师共事，他们都有精神体验，但仍保持着性瘾。我个人理解这一点，在我的精神觉醒之后，我仍然需要做治疗工作来从我自己的性瘾中恢复过来。

（4）基于创伤的性瘾

以创伤为基础的性瘾者在儿童或青少年时期经历过性创伤。这种创伤成为他在性瘾中主要的重复行为。如果成瘾者经历过某种特定的创伤，那么这种创伤行为就会成为成瘾者在性瘾过程中主要的幻想、色情选择和再现行为。对于基于创伤的性瘾者来说，创伤决定了性瘾的“品味”。在这里，要治愈成瘾者需要先处理好创伤。

（5）厌恶亲密型性瘾

在早期的研究中，我们确定29%的性瘾者属于厌恶亲密型。简化一点，我将列出厌恶亲密型性瘾的特点。从你伴侣的角度来回答这些问题，如果你认为有五个或更多的标准适用于你，那么你可能是一个厌恶亲密型性瘾者。

·拒绝爱

·保留表扬或欣赏

·被沉默/愤怒控制

·批评造成隔阂

·拒绝做爱

·把所有事情都归咎于伴侣

·保持忙碌，避免同伴侣相处

·对金钱感到羞愧或被金钱问题控制

·无法分享感受

·拒绝精神连接

许多成瘾者试图保持节制，但一直在进行我所说的“爆胎”式恢复(定期复发)，他们通常被认定为厌恶亲密型性瘾者。如果你已经从性瘾行为中保持节制一年了，但是你的妻子现在想离开你，因为一切都没有改变，那么你可能也是一个厌恶亲密型性瘾者。

（6）情绪障碍型性瘾

一些性瘾者在青春期或成年初期就有化学失衡。这些年轻人发现性释放是一种“药物”，然后他很有规律地使用这种性行为，久而久之就产生了性瘾。在我写的一篇名为《居住在美国的男性瘾者的抑郁状况》的期刊文章中，我发现的男性性瘾者患有抑郁症。我在治疗性瘾的过程中看到的第二种常见的化学失衡是循环性精神障碍。这是一种轻微的情绪起伏，这种类型的性瘾者需要做这里所讨论的所有恢复工作，除此之外，还要去看精神病医生，寻求可能的治疗情绪障碍的药物。

我可以有不止一种类型吗？绝对可以的，大多数性瘾者分属几种类型。一旦你知道了性瘾的类型，那么按照你的类型进行治疗将对你非常有益。当你开始康复时，你真的需要被充分告知。你的康21复也影响了你生活中的很多人。所以继 续阅读这本书的解决方案方面。我已经戒除性瘾! 年了，没有复发过一次。你也应该得 到这种终极自由