为什么在戒掉色情片后我对自己更加尊重

我分手的后果

自从我将色情片完全排除在生活之外已经一年多了，结果让我感到惊讶。

我这样做是因为与沉迷于色情的人发生关系的替代性创伤，以及我自己对色情的清醒体验。

当我走在街上时，我现在将人视为人。一个过于简单的陈述，但让我解释一下。

我不再看到我根据他们的性吸引力水平来判断的身体部分。这些曾经在我面前闪过，尤其是在观看色情片之后。我将人视为人而不将他们客观化，但主要区别在于我更尊重自己。

我更加尊重自己的身体，我可以自信地穿自己喜欢穿的衣服，而不会觉得自己是在展示自己，也不会受到同样的评判。这比我看过的任何色情片都更自由。

我的生活经历了极其残酷的挑战，但作为一个女人，没有什么比成为痴迷色情的人的伴侣更能消除我的了。没有。

色情幻想影响现实生活中的关系

那么色情是如何影响我们的人际关系的，特别是考虑到我们大多数人觉得我们应该得到一点“香料”？

我将以我的关系为例。我关系中的魔力是真实的，而且随着不再看色情图片的时间越长它又回来了。我为什么要杀那个？我看着和爱我伴侣的身体并感受他独特的魔力的真实性是我们联系的重点。就个人而言，我希望在我的人际关系中保持这种活力。

色情可以通过重新连接我们的大脑为我们提供我们认为有吸引力的新基准来使观众脱敏，即使该新基准完全不切实际。关于我们如何渴望，我们渴望谁，以及控制。完全控制我们的性权利，直接影响我们与真人的互动。

考虑到频繁观看色情内容会使 浪漫的伴侣看起来不那么有吸引力，这对人们来说是一种建立关系的活动吗？

所有这一切都由您来决定。这是你的选择，但我希望你不要像我一样从严重的创伤中学习。

看不值得

很多人都觉得自己有权观看色情片，尽管它伤害了伴侣并助长了攻击性。色情观众可能会觉得有权选择任何数字人与之“发生性关系”，但这种权利从何而来，它的动力是什么？

什么是酷的真实性。寻找伴侣为你闪耀的所有方面，而不是将它们与最后一个屏幕上的“伴侣”进行比较，无论是有意还是无意，这才是真正的爱情。爱是让魔法保持活力，拥有我们的故事和我们自己的现实，接受我们自己，而不是迷失在色情的幻想中，这会剥夺我们的视野、诚信和自尊。

和我一起为真爱而战，因为我已经知道它比任何色情片都好。

为什么这很重要

您是否知道互联网用户平均有超过 40% 的清醒时间在网上度过？40%！这是互联网上的很多时间。

因此，考虑到这一点，考虑到估计有 91.5% 的男性和 60.2% 的女性消费色情片，让我们来看看色情片可能如何影响其消费者。

来自受人尊敬的机构的数十年研究表明，色情对消费它的人有害。

当谈到色情话题时，最常见的问题之一是色情是否真的会让人上瘾。简短的回答是肯定的——它绝对可以。虽然重要的是要记住，大多数色情消费者——即使是许多可能觉得很难戒掉色情的人——在临床可诊断的意义上并不符合“成瘾者”的资格，3许多成瘾专家和专家都认为，色情成瘾实际上非常真实。

此外，根据 2016 年的一项研究，研究人员发现 46.9% 的受访者表示，随着时间的推移，他们开始观看以前不感兴趣甚至厌恶的色情内容。

了解事实

考虑到许多同行评审的研究发现色情消费与抑郁症等心理健康结果之间存在联系，焦虑，孤独，生活满意度较低，以及较差的自尊和整体心理健康。

此外，数十项研究一再表明，色情消费者往往拥有较低的关系满意度和较低的关系质量。色情消费者往往会与他们的伴侣进行更多的负面交流，对他们的关系不太投入，更难以调整他们的关系，对性生活的满意度较低，并且更不忠。

色情并非无害。数十年的研究和成百上千的研究表明，色情会对个人、人际关系和整个社会产生严重的负面影响。

值得庆幸的是，有治愈的希望。

原文 https://fightthenewdrug.org/porn-changed-me-but-recovery-brought-me-back/