我从军校走来:从军人作风养成谈意志力培养
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戒色是一个系统工程,既要有正确的方法,又要有坚定的意志,两者相辅相成、互相促进、缺一不可。正确的方法主要指读书、行善、运动等,正确的方法给戒色成功指明了奋进的方向,只要能够一如既往、坚持不懈的沿着这条路走下去,终有一天会达到戒色成功的彼岸。但要在充满荆棘的戒色路上做到始终如一、一如既往岂非易事,这就要靠坚定的意志发挥作用了。意志对于方法就好比油对于车一样,车再好,没有油也是白搭,只有性能良好的引擎配上油的推波助澜,车才能高速飞驰。但部分同志总是埋怨自己意志力薄弱,总是感觉钢铁般的意志离自己很遥远。其实不然,坚定的意志并非与生俱来,可以通过后天的培养慢慢来锻造。那么,如何培养坚定的意志呢?从军人的作风养成去锤炼坚定的意志无非是一种明智之举。
先说一下本人的情况,在上大学以前的时候很少有吃苦的机会,于是逐渐成为一个意志薄弱、吃苦意识差的文弱书生。大学由于上的是军校,每天高强度的训练改变了我意志薄弱的缺点。记得刚上大学的那段时间,主要让我们体验入伍阶段的艰辛:军姿训练是每天的必修课,跑五公里、八公里更是家常便饭,更不用说什么俯卧撑、仰卧起坐、单双杠了。站军姿在常人看来轻而易举,但要按标准严格的站下来,就不是那么容易拉,并且长沙九月的天气还骄阳似火、酷热难耐,军姿一站不到五六分钟便大汗如注、汗流浃背,更让人难受的是大汗顺着脸颊流在眼睛里,眼睛里火辣辣的就像一包辣椒倒在眼睛里,让人叫苦不迭。虽然这时痛苦煎熬,但还得要一动不动坚守住自己的岗位,没办法,军人以服从命令为天职,在没有得到允许的情况下是不能轻举妄动的。就这样带着火辣的眼睛拖着疲惫的身躯一直坚守到训练的结束。刚开始站的时间不长,但随着天数的推移,站的时间也慢慢变长,最后达到一站就是两小时三十分钟。
长跑刚开始对于我们来说也是一个老大难,每次都“谈跑色变”。每天下午长跑那段时间是过得最痛苦的。记得好几次跑步的时候中途都想放弃,感觉太累啦。但一个同学的几句话让我幡然醒悟。他告诉我“跑步时谁不累?为什么别人凭意志力能够坚持下来,而你就不行,难道别人是三头六臂,男人不要对自己说不行。”他的一席话让我惭愧不已、羞愧难当。的确长跑的时候谁不累啊?别人都能够凭借坚定的毅力坚持下来,为什么我不能呢?自此以后,长跑再也没有偷过懒,虽然途中有好几次腹痛难忍、大腿像灌了铅一样、呼吸困难,但我始终告诉自己“坚持就是胜利,再坚持一下吧,成功离我已不远矣”。凭着一颗执着的心,不服输的态度一次次的战胜了自己、超越了自己。其实人最大的敌人就是自己,只要懂得驾驭自己这颗心,还有什么东西不能克服呢?
我有一个南充同学更是学习的楷模。记得他刚来的时候体型肥大、身材魁梧,一看那样子就是温室里的花朵,跑步对他来说肯定难于上青天。果然如此,头几次跑步的时候老是落在最后面,但他始终不抛弃、不放弃,以惊人的毅力坚持到最后一刻。明知跑步是他的死穴,可每次有关跑步的活动他都要主动请缨。好几次看他跑步那辛苦的样子,我们都劝他放弃,但他不到终点誓不罢休。好多人经常不解的问:“是什么力量支持你一直坚持了下来”?他说“男人对自己要狠一点,不要老是把自己当花朵来看待”。快毕业的时候,这兄弟和入伍时相比判若两人,肥胖的外衣早已脱去,一个阳刚、健硕的身材让好多人都羡慕不已,当然跑步的成绩也冲进了前十。每晚做辅助练习,不到汗水湿润整个地面是不可以起来的,可想而知运动量有多大。
作风养成还有一个重要方面就是练做事的干脆利落、雷厉风行。主要在平时的集合看大家的集合速度以及平时的队列看番号士气…通过四年的军校锻炼,好多同志意志力都有了一个提升,吃苦意识都比以前有了质的飞跃。
其实意志力培养很简单,只要大家做任何事都能够善始善终,坚持到最后。比如每天能够按自己的计划把要做的事情统统做完,意志力肯定会有提升。我们论坛也成立了各个锻炼小组,每天是否你去做了相应的锻炼?是否按你预期的标准去完成了?是否三天打雨、两天晒网?是否只是敷衍塞责、唐塞应付?计划开始实施的时候肯定感觉很困难,万事开头难,就像刚开始跑五公里一样。但只要克服心里障碍,养成一种会吃苦、善吃苦的习惯,就会把吃苦当做对自己的一种锻炼,当做人生的一笔财富,就会期望“让暴风雨来得更凶猛”。戒色就是一个意志力锻炼培养的过程,想戒色的人多如过江之鲫,而“得道者”却寥寥无几、凤毛麟角,何故?意志力决定成败,刚开始的时候大家在同一个起跑线上,都信誓旦旦、豪言壮语,但不过多久在黄色污染源这颗糖衣炮弹下,好多人经不住诱惑“慷慨就义”。就这样,戒色路上的行人越来越少,惟有那些有着坚韧不拔之志的人在戒色路上如履薄冰、如临深源处处谨小慎微才能顺利到达成功的彼岸。记得苏子赡曾讲过“古之成大事者,不惟有旷世之才,亦必有坚韧不拔之志”,可见“坚韧不拔”对于成功的重要性。还记得王明阳这样说过“有志之人立长志,无志之人常立志”。“长志”的实现靠什么?就靠有志之人的意志。
多向解放军学习,学习他们不怕苦、不怕累的意志,学习他们做事一如既往、善始善终的优良品格,学习他们良好的作风养成。戒色的路上荆棘丛生,时时有拦路虎阻碍戒色前进的步伐,但只要我们手握坚定意志铸成的宝剑,拦路虎就会让它变成纸老虎。方法是灯,意志是油,要想灯亮,必须加油。
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
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- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
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- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
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