快一年的时间,如今的改变如梦一场，感谢戒色吧，感谢你们！

快一年的时间，身心的巨大变化。最想感谢的就是这个贴吧和一路来鼓励我，帮助我的师兄弟们，可能记不清你们名字，但这情谊我记在心里。还有戒色吧，真的，超感谢，如果我没进戒色吧，我都不敢想象自己现在会怎么样。我想，我以后会更好，也祝愿所有戒友越来越好。面有心生。孝敬父母是世间最大的福报。心气烦躁不妨去来贴吧转转，欲望来的时候不妨来贴吧转转。 我不怎么照相，一是长得不好看，而且不上相。二是懒。哈哈

我能知道方法我要说几个，一，要有决心，二，要有意志三，多食素，多运动，多放生，四，孝敬父母。不意淫，不脏话。心不下窄，不小气。我就这些，脾气暴躁我能告知的方法就是多看佛经，多修心，当然你自己有方法更好。佛经修心可不是谁想秀就能修的了的。

推荐几首可以缓解一时烦躁的歌曲，空谷禅韵-惠普法师。 人间净土，心灯，忏悔歌，心经，

还有歌曲妈妈张磊。 菩提树下，愿做菩萨那朵莲

心情低落的时候出去走走，看看，看看外面的，那怕观赏植物，动物，心情浮躁的时候出去走走，等心静下来了在做一下事，不要以为嗓门大就是你说的对，说的算，也就家人能包容你。 改变心态，不必抱怨

大悲无泪，大悟无言，大笑无声。不可说，慢慢悟

人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

路，不通时，选择绕行; 心，不快时，选择看淡; 人生没有如果，只有后果和结果。 成熟，就是用微笑来面对一切小事。 干不完的工作，停一停，放松心情； 挣不够的钱财，看一看，身外之物； 看不惯的世俗，静一静，顺其自然； 生不完的闷气，说一说，心境宽广； 走不完的前程，缓一缓，漫步人生。

今天再大的事，到了明天就是小事; 今年再大的事，到了明年就是故事; 今生再大的事，到了来世就是传说。 所以，当遇到不顺的事，对自己说一声： 今天会过去，明天会到来， 新的一天会重新开始。

修心，修行这可不是谁说就能做到的呀，谁能修好心能修好行，那绝对是有大功德的人，一定有所成就啊。那怕寺庙的一些师傅也都是在修行的路上，修心的途中。

所以说，修心修行可不是简单的事情，大彻大悟。当然如果现在还会被淫色所控制，别说修心修行了，就是这个人都是失败的。大家都能知道，淫欲都能毁一朝代，一代帝王，何况我们普通人。醒醒兄弟们，那一时的冲动却要拿我们的将来拿我们成为废物做为代价去换真的值吗？ 1、一生平安，好人； 2、两面三刀，奸人； 3、三思而行，仁人； 4、四平八稳，贤人； 5、五马分尸，恶人； 6、六神无主，庸人； 7、七步成章，文人； 8、八面玲珑，小人； 9、九霄云外，仙人； 10、十恶不赦，罪人。

1、能吃亏的人是有福人； 2、能施舍的人是富贵人； 3、能宽恕的人是慈悲人； 4、能持戒的人是修道人； 5、能认错的人是上进人； 6、能包容的人是善良人； 7、能随缘的人是高尚人； 8、能大度的人是自在人； 9、能知足的人是聪明人； 10、能放下的人是大圣人。

1、睿智的人看得透，故不争； 2、豁达的人想得开，故不斗； 3、得道的人晓天意，故不急； 4、厚德的人重谦和，故不噪； 5、明理的人放得下，故不痴； 6、自信的人肯努力，故不误； 7、重义的人交天下，故不孤； 8、浓情的人淡名利，故不独； 9、宁静的人行深远，故不折； 10、知足的人常快乐，故不老。