小小文集
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注意戒色偏差---在戒色过程中的几种错误行为
刚才有一个朋友提到下面这几种不当的戒色行为应该给大家再提醒一下 虽然我以前都讲过,但还是决定再重发一遍,希望大家有则改之,无则加勉 一个是在戒色过程中还在看情色片又强忍...
2022-04-24【小小文集】
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注意戒色偏差---戒色，别犯了上实下虚的毛病
这会无事，闲聊几句 现在的人，有上实下虚问题的人很多 所以我一直在推荐大家多走走路，站站马步，活动活动你们那两条小细腿，省得变成大头豆芽 发现在戒色的过程中，也有很多...
2022-04-24【小小文集】
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在戒色的同时必须要有一个学习计划和一个健身计划
戒色不是为了戒色而戒，戒色是为了重塑我们的新生命而戒 单纯的开个戒色日记贴，说我戒多少多少天了，没什么意思 戒色的同时，必须要有一个学习上的计划和一个健身的计划 学习...
2022-04-24【小小文集】
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再谈一下戒色方法
刚才闲着没事,编了几句顺口溜用作签名,内容如下 戒色方法: 看好书，多行善，少上网，常锻炼，孝敬父母，亲近自然，远离色情污染源，走进社会多磨练! 简单讲解一下 看好书是为了...
2022-04-24【小小文集】
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想自杀的进来
又见说想自杀的了，实在是忍不住要嘟囔你们两句了 哪个想自杀的，先去百度视频搜下可怕车祸这几个字，欣赏一下死亡的场面 如果你觉得接受不了，那我告诉你，车祸死亡还是死亡...
2022-04-24【小小文集】
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想要成功戒手淫所必需做的这些你都做到了吗？
男儿第一是立志，你有理想吗，有人生目标吗？ 培养一个有益身心的爱好，你做到了吗？ 每天看励志或者是修身类书籍30分钟，你做到了吗？ 日行一善，帮助身边的人，培养自己的正...
2022-04-24【小小文集】
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破戒后要做的是惩罚，而不是埋怨
大家真想戒的话，那就应该对自己的破戒行为有所惩罚，而不是自我埋怨几句了事 上班族破戒一次捐出一个月的收入，如果是在校生，那就捐出自己一个月的零花钱 真心想戒的，就该...
2022-05-01【小小文集】
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破戒必须要有惩罚措施
都懒得说什么了 有些人破戒的频率以至于在我看来,戒与未戒似乎都没什么区别 为什么会这样? 我想多数人可能都未给自己制定破戒后的惩罚措施吧 每每破戒后都是自我责备一通了事...
2022-05-01【小小文集】
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戒色如初，成功有余
其实我想说的就是标题这八个字 但是想想这样实有标题党的嫌疑 于是决定再闲聊一下，多扯几句 标题意思其实就是坚持 坚持最初的决心和勇气 你们的成功会非常容易 但可惜的是都懒...
2022-05-01【小小文集】
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关于遗精后身体出现不适感的情况说明一下
刚才看到一位高二的小朋友说遗精后腰疼的问题 简单就这个事说明一下 身体,不是说从你开始戒色就好转,直接进入恢复期,这中间都有个过度期 就像火车从发动到达到正常时速,都需要一...
2022-05-01【小小文集】
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关于戒色，再闲聊两句
也许是论坛上小孩子越来越多的缘故吧，很多贴子的内容都充满了浮躁的味儿 都是在着急, 急什么? 急自己戒不了，急自己身体没恢复 急有用吗？ 没用，越急火越大，火上加火是什么，...
2022-05-01【小小文集】
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关于戒色，忍不住再说几句
戒色，为何要戒，来戒色的朋友想过这个问题吗？ 也许大家对这个问题是见仁见智，有的是为了自己的健康不得不戒，有的是为了提升自己的人生境界 总而言之，是要改变自己现在所...
2022-05-01【小小文集】
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关于大家对手淫的态度闲聊两句
经常在论坛上看到有的会员认为一部分会员把手淫的危害说的过大 而另一些又会埋怨说有的把手淫的危害说的太轻，到底孰是孰非呢？ 其实都对，因为他们都有着各自不同的经历，站...
2022-05-01【小小文集】
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个性签名
我们都老的太快,却聪明的太迟！我们都说的太多，却做的太少！ 推荐运动：1 快走 2 慢跑 3 马步 4 转腰 5 小跳 6 大笑（笑是心理减压运动） 养生要点: 背腹足,宜常暖,腰腿颈,宜多动,身...
2022-05-01【小小文集】
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对于大家恢复健康的一点建议
先发下议论，再唠叨几句 有很多人真就是为了戒色而戒色 来论坛除了戒手淫的文章别的都不看 清新人生和健康之道两个大版真是白设了 什么是健康？身体没病那就是健康吗？不是 身...
2022-05-01【小小文集】
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大家还是忙些比较好
论坛上戒的比较好的，通常都是比较忙的，空闲少，事情多，只恨时间不够用，所以大家常可看到论坛上有不少潜水的会员上来就是百天，半年，一年的，为什么？因为他们闲暇上网的...
2022-05-01【小小文集】
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不要躺在床上对抗意淫，这是很危险的
经常看到一些精神可嘉的朋友 躺在温暖舒适的被窝里，苦苦的坚持着，忍耐着与意淫做着顽强的斗争 但是结果呢？我很明确的告诉大家，基本上都以我方人员的失败而告终 再次提醒大...
2022-05-01【小小文集】
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[小小]部分原创文章
小小签名 我们都老的太快,却聪明的太迟！我们都说的太多，却做的太少！ 推荐运动：1 快走 2 慢跑 3 马步 4 转腰 5 跳绳 6 大笑（笑是心理减压运动） 养生要点: 背腹足,宜常暖,腰腿颈...
2022-05-01【小小文集】
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[警告]只看A片不手淫同样有害健康
觉得有必要跟大家提醒一下 不要觉得上黄网看看A片色图色文什么的,只要不手淫就没事 其实这种行为跟手淫一样对身体没好处 这话不仅是对刚开始戒的会员讲的 包括那些戒龄在半年...
2022-05-01【小小文集】
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