[建议]多读书

还是应该多读书，看一些人烦恼很重，于是感觉我们现在很缺乏知识，那种教你怎么生活，怎么为人处事，怎么面对困难的知识。

所以，要读书，要学习，还要善选择书，选择朋友。

论坛中，有一些好的贴子，不妨静下心来看，大部分是转载的，教你怎么去学习，怎么去面对生活，怎么学会感恩。

这些都是很好的教材。

少参与讨论是非，给他人的回贴就是一种鼓励，一种提携与提醒，千万不要介入一些是是非非之中，这样，你的心更容易乱。

让自己的生活平静一些吧。因为心已经够烦乱的了，不要再给它添加什么。

你喜欢看色情片，喜欢看争论性的贴子，那是不是说明，你的心就是不安的，喜欢那些色，欲，打杀，争斗。这样，你怎么会得到快乐与轻安呢？要看自己的爱好，要了解自己的状态，能够帮助你更好的改变自己。

于是我想，与其多说，不如我们一起多读，多学，在学习中，可以互相讨论，在生活中的落实，在心境上的提升，有助于我们更好地反省自己，面对问题。

因为你的问题，一定不止是戒色，还有你的为人处事，你的心态，你的斗志，你的坏习惯，你的懒散，暴躁，不安，自卑……很多很多地方，我们都要学着改。

真正愿意反观自己，去提升，无形中，也在帮你减轻色欲之心。

发现现在的片，很多含有暴力，就是有打杀，争斗，然后就是色情，不离美女，感情，伤感，争斗，而且有些片的画面常常是阴暗的色彩，暗淡无光，我很不喜欢这种色彩，因为让我的心感到压抑，我也不喜欢看争斗，因为让我觉得人生无趣，一直在争斗，我比较喜欢明亮欢快的色彩，喜欢那种平和，那种大气，那种气势，还有一种感恩，一种悲心，看完之后，内心会有震动，会有收获，或是打开心境，让自己有所领悟。

所以，你要选择的时候，也最好选择能让你的心阳光的，能让你明理的，能让你的心平静，而且有所收获的。

大气的场景，或者可以帮你扩宽心量，看看大海，看看天空，广阔无边，含藏万物，海中的生灵，何其之多，它没有说这只动物大，那只动物小，就有高下之分，所以，无论大小，乃至微不足道，它都能容。也没有说爱干净的就可以来，喜欢脏的就不可以来，所以，我们可以看到，含藏万物的，像大地，像天空覆盖整个世界，它没有分别，不会去计较，一切都能容纳，于是，它很广博。

有时的时候，可以去体会一下那种心境，当你的心境打开了，你会发现，你的心包容更大……

多读书吧，以后有机会，还是多转一些好文章一起分享，一起学习，想必这样，对我们会更有帮助。

忘掉你的色欲之心吧，让我们一起学会如何去爱人，如何照顾家庭，如何成就自己，让人生真正过得幸福！