戒色600天经验分享,坚持练习,越来越强大!
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首先,我先说一下自己的经历,我现在是十六岁,我从13岁开始手淫,但我小学的时候就会意淫了,说出来可耻,真的不要脸,但是当我手淫了第一次的时候 我已经感受到了它的危害,不要继续了,可是我没能遇到戒色吧,所以当时去五台山拜佛,从小学二年级就信佛,这也是为什么身体没有伤得特别厉害的原因吧,所以呢,在我邪淫期间,我去过一次五台山,佛祖让我遇到了你们,就是戒色吧。
我当时邪淫的时候,小学四年级,那时候莫名其妙地胆小如老鼠,被欺负,怕别人,被老师看不起,和父母吵架,到初一我迷上了电脑,我熬夜玩英雄联盟,生气,喝酒、夜店、抽烟都染上了,想想真不要脸。慢慢地,强迫症、恋物癖、意淫、同性恋我都染上了,而且强迫症、恋物癖很严重,就是飞翔哥说的那种,最难戒的,我都能坚持到今天,师兄们、前辈们,你们还有什么资格说你们做不到?
那时候被同学欺负,被别人骂,我当时一直试着寻找戒色的方法,因为身体不好,天生的,每次手淫之后,都感觉到身体不好,浑身没劲,倒霉,都让我赶上了。所以我慢慢地第一次学会了总结,突破了20天、49天!我明白了学习的重要性!第二次我学习戒色文章,但没练习断念,我大意了,放松警惕了,96天!第三次,一直到现在!请各位师兄一定要明白学习的重要性!一定要清楚!这是一个成功的公式,我告诉你们,记好了!认真学习+练习断念+大力行善+警惕=成功!没有任何一个人能做到百分百不破戒,都会有,当然也不必紧张,只要不忘记戒色,每天落实这些,肯定能成功,请相信我!
慢慢地,我从九十六天破戒戒到了现在,那个暑假我真的感觉一切在变,每天坚持行善,就一个很小的举动,坚持喂流浪狗,慢慢地蜕变到现在,感谢飞翔哥!感谢前辈!感谢一切!我认识了一位前辈,戒色三年的,每次我有很多问题,我都会问他,在我低落的时候鼓励我,开心的时候祝贺我。在此,我向谦谦海洋前辈致敬!慢慢地,行善、放生之后,我认识的人越来越多,邪友离我越来越远。请相信这句话,物以类聚、人以群分,你是什么样的人,你就吸引什么样的人,所以,你戒色之后肯定会改变的,请相信我!
关于戒色经验,首先一条就是练习断念!做到念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!做到了这个,你已经成功了一半!因为没有邪淫的念头勾引你,你根本不会手淫、邪淫。所以记住这句话,每天抽出时间练习断念!很重要!加油啊!断念的方法!佛号!口诀!还有其他的白骨观、不净观等等,信佛的可以用佛号, 不信佛的可以用口诀,很实用!要点:断念首先就是观察自己的内心,认清哪个是心魔;第二步就是断除,观察到它,不跟着它走。慢慢地,你就习惯了,坚持练习,越来越强大,所以,请落实这点!
关于其他的:
不要独处、每天充实自己、不要让自己感觉无聊等等。重要的,认认真真地把戒为良药看一遍,记笔记,复习巩固,很重要!不要放弃!这比让我告诉你强!饮食方面,尽量不要吃肉,不要吃蒜、葱等,就是五辛,还有韭菜什么的,这些都会加重淫欲心!不要跟随念头走!记住!千万要记住!不看、不听、不想!色情的东西千万不要看。另外,明白行善的重要性,一定要知道行善提升正气,越来越好断念!所以,就算你不信佛,只要心善良,一切都能成功,你会发现行善的奥秘的,加油!
戒色是一个系统工程,不是很快就能完成的。先下定决心,找对动机,动机一定要是正确、正能量的,到这里你就成功一半了。
两大方面:
一,学习戒色文章,精品帖、戒为良药等深度好文,一定不要忘了记笔记,复习巩固很重要!
二,练习断念、行善、情绪控制、饮食吃素、孝顺父母、控制遗精次数、适度运动、注意养生、滴酒不沾等等细节方面都很重要,做到了这些,坚持执行,你肯定能成功!
上一篇:戒色年满一年,传递正能量
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
- (2915591829)评论戒色进入准稳定期,:加油,一起坚持。
- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
- (973475384)评论珍惜女孩的第一次—:写的很好
- (1326799609)评论戒色要避免的几个误:感谢分享
- (3474334131)评论第二期:国外小伙口:感谢作者
- (1757565256)评论戒色后容貌恢复:2:感恩作者,非常有正能量!
- (975026340)评论3.戒色真正的核心是修:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (3143898122)评论一个青年从“小混混:浪子回头金不换,兄弟加油。多做善事,把爱传递下去。一定要
- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
- (1442701429)评论积大阴德,能改变相:谢谢分享~面带微笑真的能让他人感受到很温暖!
- (235146584245)评论关键四:所有的性瘾:师兄,仁慈不是用在色情上,倘若不知悔改,那就叫侥幸。私之
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:如果说出了意外躺在病床上时日无多那么我们最后悔的绝对是被
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:真的就是作者说的这样。SY之后人没有底气。自己都不尊重自己
- (2696724567)评论第19季:晨勃问题、易:感恩戒色吧,感恩飞翔老师
- (970313028)评论坚持戒色后,我彻底:加油,坚持下去会越来越好的
- (973475384)评论戒色一年整,我要光:支持!向师兄学习
- (862514502)评论第十章:戒色比手淫:戒色第10天,共勉
- (3226491183)评论谈一下怎样戒黄网:加油,支持作者
- (2460465503)评论戒色以后貌似感觉真:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2428200616)评论戒色234天,我的状态:加油!加油!加油!
- (2962492874)评论第四章:手淫真的快:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1215745014)评论十张戒色图片格言(:加油兄弟们