第20章：什么时候开始继续向前？

费利克斯的故事

菲利克斯是个好人，这不仅仅是他的自我评价，他结婚二十七年的妻子康妮也是这么认为的。他12年前进入恢复期，在那些年里，他每三个月就会出现一次滑倒。每一次，他都说服康妮再给他一次机会，因为他再次承诺要把恢复放在更重要的位置上。

菲利克斯一直觉得自己有点害羞。十几岁时，他很少约会，他的妻子是他第一个吻的人，他小心翼翼地对她隐瞒了他各种有问题的性行为。每两三天一次，菲利克斯会登录一个他是会员的色情网站去看最新的视频。接下来，他会花一些时间在成人聊天室里，再次寻找愿意对他说下流话的女子。菲利克斯发现和青少年说话更容易，有一次，一个女孩给菲利克斯发了一条即时信息，她说：“我15岁了，但我看起来像25岁。” 菲利克斯很感兴趣。他和她交谈了六个星期，有几次她邀请他亲自见她，但一开始他拒绝了，最终他同意在购物中心与她见面，当他走进商店时被逮捕。这名女子实际上是一名联邦探员，她假扮成少女，试图逮捕那些以毫无戒心的儿童为猎物的捕食者。菲利克斯现在因教唆未成年人在联邦监狱服刑，出狱后他将成为一名登记在册的性犯罪者。

有些时候，在主动成瘾期间——甚至在恢复期——配偶或伴侣会怀疑是否到了结束这段关系的时候，这可能不是一个令人舒服的话题，但它值得关注。悲剧的是，许多婚姻都因为性瘾而破裂。然而，发现有问题的性行为并不一定意味着一段关系的结束，即使这种行为涉及到其他人，甚至可能是很多其他人。正如我们所注意到的那样，如果性瘾者愿意寻求帮助并解决有问题的性行为，这段关系不仅可以被挽救，而且可以在恢复过程中茁壮成长。

有些人错误地认为，如果配偶不忠，他们就必须离婚。不仅不忠本身是毁灭性的，而且配偶相信这种行为会一次又一次地发生。与寻找出路不同，情侣们可以努力维持他们的关系，把破碎的感情重新拼凑起来。遭性瘾重创的婚姻有可能复合，如果成瘾者愿意尽一切努力戒除有问题的性行为，伴侣愿意克服困难治愈创伤，双方愿意一同努力恢复信任。上瘾是经过多年的行为和强大的神经化学影响而强化的行为，恢复包括一系列的开始和停止，也可能出现缓解之后的复发。与其说它是一个平稳的上坡过程，不如说它更像一个有起有落的过山车，但始终在前进。如果一个人致力于恢复计划，即使继续遭受挫折，也有理由希望能够从所有强迫行为中解脱出来，在余生中保持完整性，请不要失去希望！

当性瘾者拒绝帮助时

如果性瘾者不愿意寻求帮助，那怎么处理关系呢？如果你的伴侣承认在戒性瘾方面有困难，但拒绝解决这个问题，那么是时候考虑结束这段关系了。

当伴侣设定了这个界限，要求成瘾者寻求帮助，并且成瘾者确信伴侣的严肃态度时，他可能会意识到拯救这段关系的唯一选择就是寻求帮助来解决成瘾问题。在我的许多案例中， 离婚文件已经提交，律师已经被聘请，夫妻们正在建立各自的生活，但当性瘾者决定寻求帮助时，法律程序就停止了。这并不是说，应该用离婚或抛弃的威胁来操纵性瘾者，使他们恢复健康。当配偶到了准备结束这段关系的时候，这个决定可能足以说服性瘾者立即寻求帮助。

通常，性瘾者会清醒过来，当他们意识到配偶准备结束这段关系时，他们会尽一切可能挽救这段关系。如果伴侣说这段关系结束的震惊让一个上瘾者得到了恢复，那么就会感激有比上瘾者更强大的东西来面对这段关系的失去。那么，成瘾者继续滑倒或复发的情况又怎么办呢？如果他们不能保持清醒，你会怎么回应？这也可能是时候考虑结束这段关系了。如果这种情况发生了，要认识到这是成瘾者的决定，把成瘾置于关系之上，导致了关系的丧失。

不幸的是，许多成瘾者都有滑倒和复发，这打断了他们的恢复。恢复中的一次失败，甚至几次失败，都不应该自动地结束这段关系。如果采取措施纠正这种情况，恢复稳定的恢复程序，关系可能得到挽救。但是，如果性瘾者在反复寻求帮助后仍然不愿意做恢复工作，那么可能是时候采取措施结束这段关系，继续向前了。你给你的伴侣多次机会来恢复，但他拒绝或继续实施成瘾行为，那么你可能会觉得他选择了瘾而不是你。结束这段关系是一个艰难的决定，你应该在经过大量的自我反省和咨询专业人士、可信赖的朋友之后再做决定。没有伴侣的生活将充满挑战，也许还会很痛苦，但问问你自己，如果你还在这段关系里，而你的伴侣却无休止地实施性瘾行为，这种痛苦会是什么样子？

这段关系结束了，到底是哪里出了错？

在某些情况下，在伴侣知道自己或配偶的成瘾程度之前，这段关系就结束了。或者，性瘾者宣称他找到了一个“真正懂得如何去爱”的人，然后就离开了这段关系，而没有试图挽救它。突然的结局是毁灭性的，会留下持久的创伤。

一些有性瘾的人永远不会恢复，尽管他们的伙伴作出了努力，他们仍继续抵制一切恢复的提议。他们的伴侣设定界限，给出最后通牒，做出恳求，或者乞求他们的伴侣恢复，给这段关系一个机会。然而，他们对伴侣的瘾无能为力，也无法让他们恢复。在其他情况下，成瘾者继续滑倒和复发。他们承诺停止他们的破坏性行为，甚至尝试做一些恢复工作，但从来没有坚持下去。还有一些夫妻关系，夫妻双方都进入了恢复期，但这段关系仍然不正常。因为恢复中存在着太大的不平衡，也就是说，一方遥遥领先于另一方，而另一方从未赶上。在另一些人看来，尽管双方的恢复似乎都很顺利，但他们却不能让关系继续下去。

有时欺骗的创伤太深，难以愈合。在某些情况下，伴侣中的一方或双方无法以接受作为宽恕的前奏，以便开始疗愈。有些配偶在一生中经历了太多的创伤，以至于他们无法应对由性瘾者的主动成瘾所造成的额外创伤。有一些恢复期的性瘾者对他们的恢复和清醒非常自豪，他们生活在傲慢中(谦卑——傲慢的反面——是健康恢复的基本原则之一)，并坚持认为他们是对的，而他们的伴侣是错的。最后发生了什么真的不重要，因为这段关系结束了，许愿、希望、哭喊、恳求都不能挽回已被割断的东西。

如果我在描述你的困境，如果你的关系已经结束，我对你的未来有一些建议。首先，在你未完成恢复之旅之前，不要开始约会。你需要时间理清自己的感情，把注意力集中在自己身上。一段新关系不能提供你所需要的滋养，如果你现在正在约会，最好马上停止。你应该有时间照顾好自己，这是你的首要任务。当你专注于获得你所需要的支持和治愈时，生活不会与你擦肩而过。

如果你目前还没有接受治疗，我鼓励你立即开始治疗。如果你有未解决的原生家庭问题或童年创伤，花时间来解决它们是很重要的。如果你有与前伴侣的性瘾相关的创伤或其他过去的经历，这也是一个很好的处理时机，可以考虑找一个治疗师，他可以帮助你解决这个问题。获得专业帮助来确定你从与前伴侣的关系中得到了什么是特别重要的，你可能会发现你的前伴侣和你之前交往过的人之间有一些相似之处。你的未来取决于你自己，你值得拥有一段健康的感情，不要退而求其次。

这也是一个很好的时间来巩固你和其他人的关系，他们正在从伤害他们自尊的关系中恢复。对于那些在与性瘾者结束一段关系后发现自己孤身一人的人来说，12步计划是重要的支持来源。但要注意的是：千万不要把十二步会议室当作寻找新伴侣的场所。专注于你的恢复，做十二步法，推迟寻找新伴侣的时间，直到你经历了明显的愈合。