你不需要恋爱关系就能看出色情是如何有害的 3 个原因

我们是 Fight The New Drug，一个非宗教和非立法的非营利组织，我们仅使用事实、科学研究和个人账户就色情的有害影响进行教育。学术机构的数十年研究表明，色情消费对个人、人际关系和社会产生重大影响。

但是，虽然我们的教育资源非常注重爱情、性和健康的关系，但我们知道并非每个人都处于恋爱关系中，也不是每个人都在寻找恋爱关系。对于某些人来说，它现在根本不在卡片中，或者他们不感兴趣，这完全没问题。

那么，如果所有浪漫的爱情东西都不适用于你，你如何与色情作斗争并为爱情而战？

好消息是：色情不是只有恋爱关系中的人才会关心的问题——它是每个人的问题，无论关系状态如何。

色情可以强烈影响个人及其非浪漫关系，并且与性交易密切相关。因此，即使您目前是单身，您也有理由与对我们的社会有害的剥削性行业作斗争。

色情会伤害你的心理健康

色情与孤独有什么关系？

Gary Brooks 博士是一位心理学家，他在过去 30 年里一直在与不受欢迎的色情习惯作斗争的人们一起工作，他解释说，“任何时候 [一个人] 花很多时间在通常的色情使用周期上，它不禁成为一个令人沮丧、贬低、自我厌恶的体验。”

人们对自己的感觉越差，他们就越会在任何能得到安慰的地方寻求安慰。通常，他们能够依靠最亲近的人来帮助他们度过困难时期——伴侣、朋友或家人。但是许多色情消费者并不很高兴告诉任何人他们的色情习惯，尤其是他们的伴侣。所以他们求助于最简单的“舒适”来源：更多的色情片。

随着一些色情消费者发现自己在这个循环中走得更远，孤立的色情习惯可能会导致他们跳过与朋友互动、参与爱好或与生活中的人联系。

尽管消费者使用色情内容作为逃避机制或自我安抚技术的情况相当普遍，但研究表明，那些使用色情内容来避免不舒服情绪的人的情绪和心理健康报告最低。另一项研究检查了在线色情消费频率与心理健康问题之间的关系，特别是在“经验回避”或试图避免负面情绪的情况下。研究发现，频繁的色情消费与更严重的抑郁、焦虑和压力以及更差的社交功能显着相关。

在另一项研究中，哥伦比亚大学、耶鲁大学和加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，强迫性色情消费与较差的心理健康、低自尊和人际关系不良之间存在联系。作者得出结论，

“在这篇论文中，我们提出色情使用有可能上瘾，并可能被概念化为一种行为成瘾……在有问题的色情使用量表上得分较高的人报告说，心理健康和自尊心更差，亲密关系更不安全。那些得分较低的人，说明了有问题的色情内容使用的负面情绪相关性。”

但是等等，所有这些问题听起来都像是来自那些对自己的色情习惯感到羞耻的人。羞耻感是否会造成我们看到的与色情使用相关的研究发现的所有危害？不。如果我们摆脱了羞耻感，那问题就解决了，对吧？不，又来了。

最好的研究表明，虽然羞耻感会加剧色情的负面影响，但它并不能创造或解释所有这些影响。例如，在一项研究中，研究人员发现羞耻感仅占强迫性色情使用水平的预测方差的 33%。在另一项研究中，加州大学洛杉矶分校的研究人员发现，羞耻感本身并不是强迫性色情使用的重要预测因素。相反，焦虑和抑郁是一个重要的中介。但是，即使将羞耻感和抑郁症放在一起，这项研究也发现他们只能预测 37% 的强迫性色情使用水平的差异。这些研究表明，有害的色情消费模式不仅仅是羞耻。

羞耻显然会让事情变得更糟，但它并不能解释那些与色情作斗争的人正在发生的一切。即使除了羞耻之外，色情对消费者也是有害的，无论他们的关系状况如何。

色情的黑暗现实

为色情辩护的一个常见论点是，专业表演者都是“热爱自己的工作”的“成年人”。

但是他们呢？我们确定知道任何色情内容中的任何人都表示同意吗？不幸的是，这几乎无法保证，即使是主流表演者也是如此。

在色情行业，滥用和同意之间的界限是如此模糊，以至于没有可行的方法来区分。表演者可能会被迫参与并谎报他们在片场的经历，而消费者不一定能够分辨出差异，即使他们正在观看未经同意的东西。难怪如果演员在拍摄过程中已经被辱骂或推得太远，他们可能会害怕大声说出来煽动进一步的辱骂或行业蔑视？

不幸的事实是，色情行业有着从未经同意的内容和滥用中获利的悠久历史，往往无视受害者删除滥用内容的请求。

色情是一个强大的、价值数十亿美元的产业。三个色情网站——A(不翻译)、B(不翻译)和 C(不翻译)——都跻身全球前 20 名访问量最大的网站。11 尽管 A(不翻译) 最近受到了最严格的审查，但重要的是要记住，几乎每个主要的色情网站都存在未经同意的内容和滥用问题。

难怪许多受害者在面对如此强大的行业时感到无能为力。主流色情表演者也可能在行业中受到虐待或利用，而他们的施虐者几乎没有受到影响。然而，随着越来越多的人开始认识到色情行业的剥削性质，许多人呼吁加强问责制和透明度。1617

但是有没有一种可行的方法可以完全保证您正在观看的色情片是真正自愿且没有滥用的？

关键是，当你消费色情片时，无法知道演员给出了什么样的“同意”。 你不能仅仅因为某人出现在色情视频中就假设他们事先知道会发生什么，或者他们有真正的选择或能力来阻止正在做的事情。

当然，我们并不是说所有色情内容都包含滥用或未经同意的内容。但是为了让消费者对色情做出明智的决定，我们认为重要的是要指出一些色情内容不是双方同意的——而且几乎不可能保证哪个是哪个。

色情改变了你看待人的方式

研究表明，消费色情可以使性物化正常化，这会对色情消费者看待和对待他人的方式产生深远的影响。

不久前，普林斯顿大学和斯坦福大学的心理学家进行了一项研究，向一组男性展示了两组照片，其中一些是全副武装的女性，另一些是性化后几乎没有穿衣服的女性。心理学家监测他们的内侧前额叶皮层 (mPFC)，这是大脑中参与识别人脸和区分一个人的部分。

大多数情况下，每张图片都会激活大脑的 mPFC 部分。然而，当研究对象看到性化女性的照片时，这部分大脑并没有被激活。基本上，他们大脑中的自动反应表明，他们并没有将性化的女性视为完全人类，而是将她们视为物体，专注于自己的身体和身体部位。研究人员得出结论，“性欲化的女性被认为对自己的生活的控制权最少”，并且“这表明与穿着衣服的女性相比，性化的女性更倾向于成为行动的对象，而不是行动者。”

色情宣传通常被称为“客观化凝视”。

正如研究人员 Tracy Tylka 和 Ashley Kroon Van Dest 指出的那样，“色情作品中的女性被呈现为这种性凝视的对象，她们的定义取决于她们如何给观察者带来快乐。”

色情内容中的人通常被明确地呈现为对象，色情视频被列出并标有他们执行的特定行为或他们拥有的身体特征，以便观察者可以“订购”符合他们确切期望的色情内容。有这么多人消费色情内容，难怪许多人正在发展性权利和物化的态度吗？将人们简化为物理术语和自私的标签是为性暴力奠定基础的性物化的确切类型。

为什么这很重要

色情的影响无处不在；它会影响我们所有人，无论我们是否处于恋爱关系中。

色情有可能对心理健康产生负面影响，使性剥削永久化，并促进物化。色情的危害不会根据您的爱情生活中发生的事情来区分。

无论你的恋爱状态是否单身，你都有理由与我们社会的有毒行业作斗争。你会加入我们吗？

原文 https://fightthenewdrug.org/single-persons-guide-to-fighting-against-porn-fighting-for-love/