戒色500天,"戒色真好,实修真棒!"
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嗨,大家好,我是奥梨奥。转眼间我已成功戒色500天,我非常的感慨,感动。戒色前后自身对比,真的恍如隔世。回想戒色前的自己,拖着满身疾病的身体开始去戒色,那时候我的信心还不是很坚定,只是被病魔折磨得根本走投无路了,才去戒。希望通过戒色恢复身体。结果证明,我当初的选择是正确的,唯有戒色养生,才是身体恢复之道。否则再多的药物,再好的医院,也治不好病。因为您一边泄一边补,怎么可能恢复。 通过实修,我也培养了很多好的生活习惯, 下面我就为大家一一列举。
“1.我有了自己的人生目标,知道自己的人生使命,发愿要让父母过得更好一点,让周边人过得更好一点,让更多人过的更好一点。在此我也奉劝各位朋友,想要戒色成功,一定要对父母升起孝心,百善孝为先,也是我们为人子女应尽的本份。唯有知道自己的使命,才能奋发图强的去奋斗,否则没有目标的每一天,是很迷茫的,因为没有方向。🏃👍🏻
2.早上五点起床,五点半出门跑步,当然有时候也会比较晚点,6点出门。这个习惯让我更加勤奋,我们想要戒色成功必须去除懒惰习气,一个人太懒了就各种毛病都出来了,曾文正公说:“家败逃不过一个懒字” ,而且我们很多时候破戒,都是在闲着无聊时破戒的。所以必须早起,您会发现早起后,您一天都会非常有干劲,有动力,而且有更多时间可以提升自己,运动强健身体,学习提升思维,一日之计在于晨,早起好处说之不尽,但这种好处也只有真正做过的人才能真正体会得到。🏃🏻👍🏼
3.学习传统文化,提升自己的德行,我们会邪淫,归根到底就是德行的缺失,一个人如果真正有自身修养,良好的作风,就不会干这种龌蹉的事,懂得洁身自好。所以透过问题看本质,就是要培养自己的德行。儒释道三教,可以从中选择自己喜欢的经典去学习,然后落实到您的生活之中,您会发现,您的世界会变的更加美好。🏃🏻👍🏽
4.饮食习惯要以清淡为主,少吃肉,能做到不吃最好,肉吃多欲望大,容易破戒。而且邪淫的人普遍肠胃不好,素食能够调理肠胃,加快身心恢复。每顿坚持8分饱,饭饱思淫欲,太饱欲望强,而且全身气血用在消化上,整个人就容易昏沉。晚饭五分饱就行,遇到欲望大时可以刚催就不吃,不吃晚饭好处有很多,例如:对治遗精,防止梦魇,降低欲望。。等 。饮食问题是戒色成功的一个很重要因素之一。🏃🏻👍🏾
5.戒色养生知识,学习提升,这点相信很多人都懂,特别是新人,唯有学习戒色前辈的经验,才能少走弯路,更快戒除,恢复身体健康。 戒色界,学习分为戒色文章,戒色录音,选择一位导师一门深入,长时熏修。 这样会很有效果。 再加深一步,传统文化书籍,汇集了中华民族五千多年的智慧,我们更要学习,并且落实传承。🏃🏻👍🏼
6.每天坚持多发善心,尽自己所能多帮助他人,培养自身浩然正气,正气足邪气消,想要去除自身邪淫恶习,不是消化他,而且培养另外一个好的习惯出来就行,就像田里的杂草,想要去除他,唯有种上别的种子,才能去除。况且,帮助别人就是帮助自己,送人玫瑰手留余香,看到别人因你而快乐,您也是快乐的,我们要做一个传递正能量的人。🏃🏻👍
7.每天晚上临睡之前,可以反思一下自己,自己一天下来,哪些事情做的不好,哪些做的不好。反思不好的是为了正确认识不足,加以改正,争取下不再犯。 反思做的好的,是增加自己的信心,自己做的一切都是有效果的,但是同时不要傲慢,争取下次再接再厉,甚至是做的更好。🏃🏻👍🏿
“1.我有了自己的人生目标,知道自己的人生使命,发愿要让父母过得更好一点,让周边人过得更好一点,让更多人过的更好一点。在此我也奉劝各位朋友,想要戒色成功,一定要对父母升起孝心,百善孝为先,也是我们为人子女应尽的本份。唯有知道自己的使命,才能奋发图强的去奋斗,否则没有目标的每一天,是很迷茫的,因为没有方向。🏃👍🏻
2.早上五点起床,五点半出门跑步,当然有时候也会比较晚点,6点出门。这个习惯让我更加勤奋,我们想要戒色成功必须去除懒惰习气,一个人太懒了就各种毛病都出来了,曾文正公说:“家败逃不过一个懒字” ,而且我们很多时候破戒,都是在闲着无聊时破戒的。所以必须早起,您会发现早起后,您一天都会非常有干劲,有动力,而且有更多时间可以提升自己,运动强健身体,学习提升思维,一日之计在于晨,早起好处说之不尽,但这种好处也只有真正做过的人才能真正体会得到。🏃🏻👍🏼
3.学习传统文化,提升自己的德行,我们会邪淫,归根到底就是德行的缺失,一个人如果真正有自身修养,良好的作风,就不会干这种龌蹉的事,懂得洁身自好。所以透过问题看本质,就是要培养自己的德行。儒释道三教,可以从中选择自己喜欢的经典去学习,然后落实到您的生活之中,您会发现,您的世界会变的更加美好。🏃🏻👍🏽
4.饮食习惯要以清淡为主,少吃肉,能做到不吃最好,肉吃多欲望大,容易破戒。而且邪淫的人普遍肠胃不好,素食能够调理肠胃,加快身心恢复。每顿坚持8分饱,饭饱思淫欲,太饱欲望强,而且全身气血用在消化上,整个人就容易昏沉。晚饭五分饱就行,遇到欲望大时可以刚催就不吃,不吃晚饭好处有很多,例如:对治遗精,防止梦魇,降低欲望。。等 。饮食问题是戒色成功的一个很重要因素之一。🏃🏻👍🏾
5.戒色养生知识,学习提升,这点相信很多人都懂,特别是新人,唯有学习戒色前辈的经验,才能少走弯路,更快戒除,恢复身体健康。 戒色界,学习分为戒色文章,戒色录音,选择一位导师一门深入,长时熏修。 这样会很有效果。 再加深一步,传统文化书籍,汇集了中华民族五千多年的智慧,我们更要学习,并且落实传承。🏃🏻👍🏼
6.每天坚持多发善心,尽自己所能多帮助他人,培养自身浩然正气,正气足邪气消,想要去除自身邪淫恶习,不是消化他,而且培养另外一个好的习惯出来就行,就像田里的杂草,想要去除他,唯有种上别的种子,才能去除。况且,帮助别人就是帮助自己,送人玫瑰手留余香,看到别人因你而快乐,您也是快乐的,我们要做一个传递正能量的人。🏃🏻👍
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
- (2915591829)评论戒色进入准稳定期,:加油,一起坚持。
- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
- (973475384)评论珍惜女孩的第一次—:写的很好
- (1326799609)评论戒色要避免的几个误:感谢分享
- (3474334131)评论第二期:国外小伙口:感谢作者
- (1757565256)评论戒色后容貌恢复:2:感恩作者,非常有正能量!
- (975026340)评论3.戒色真正的核心是修:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (3143898122)评论一个青年从“小混混:浪子回头金不换,兄弟加油。多做善事,把爱传递下去。一定要
- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
- (1442701429)评论积大阴德,能改变相:谢谢分享~面带微笑真的能让他人感受到很温暖!
- (235146584245)评论关键四:所有的性瘾:师兄,仁慈不是用在色情上,倘若不知悔改,那就叫侥幸。私之
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:如果说出了意外躺在病床上时日无多那么我们最后悔的绝对是被
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:真的就是作者说的这样。SY之后人没有底气。自己都不尊重自己
- (2696724567)评论第19季:晨勃问题、易:感恩戒色吧,感恩飞翔老师
- (970313028)评论坚持戒色后,我彻底:加油,坚持下去会越来越好的
- (973475384)评论戒色一年整,我要光:支持!向师兄学习
- (862514502)评论第十章:戒色比手淫:戒色第10天,共勉
- (3226491183)评论谈一下怎样戒黄网:加油,支持作者
- (2460465503)评论戒色以后貌似感觉真:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2428200616)评论戒色234天,我的状态:加油!加油!加油!
- (2962492874)评论第四章:手淫真的快:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1215745014)评论十张戒色图片格言(:加油兄弟们
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