写给正在未经医生诊断吃药和想吃药恢复的吧友

恢复激励人已围观

将自己这些年来看吃药看医生的经历和恢复的症状写出来，给大家警示。

主要问题是频繁遗精，频率大概一个月5 6次 09年下半年开始出现到现在。

差不多10年开始吃药，一开始买六味地黄丸，吃了三瓶吧，没有效果，然后就吃金匮肾气丸，吃了三瓶左右没效果。再吃左归丸，吃了五六瓶没效果。然后吃了知柏地黄丸，十全大补丸吃了也没效果，其他还吃过一些乱七八糟的中成药，吃的久，没效果就没有吃了。

吃中成药没有效果，就觉得肯定是药的问题，就自己看方书抄方子买中药，前前后后好几个方子，对于遗精没有任何用，尿频吃好了。没有用就自己采药，试药，做自己搞药丸，还是没有用。

买药吃药看医生只是大概说一下，期间的辛酸真的很难说清楚。

主要症状：

1脱发，在08年10月份开始出现，到10年左右，多的时候一次几十根左右，09年不sy后慢慢减少，到10年之后基本上洗一次头就脱几根了，学习压力比较大，心态不好，性格不好，不然恢复的更快。

2头油，头皮痒，吃辛辣尤其明显，稍稍吃一点，头皮就发痒好难受，09年下半年出现，到11年好了很多，12年上大学换了环境之后就基本上不会了。

3头屑多，09年下半年到15年都有，15年吃素后少了，遗精后头屑明显。

4偏头痛，太阳穴不舒服，偏头痛，当晚出现这样的情况，就容易导致遗精，是自己和父母关系不好，容易发脾气导致，。改善父母关系，听化性谈基本上不发脾气之后，近4个月未出现。

5多梦，08年到现在一直都梦基本上没有没晚上不做梦。09年期间经常做恶梦，11年之后好转，15年在女朋友和戒色中纠结，梦变多，基本上睡上去就做梦，现在换环境，心态改善后好了很多。

6失眠，08年底到09年不sy前明显，经常入睡困难，睡觉浅。不sy后慢慢好转，失眠和心态外界环境也有很大关系，根本还是戒除sy。

7耳鸣，10年出现，白天也听得见，彻底不sy，加吃中药调理好了。现在有轻微耳鸣，白天听不见，晚上很轻微，出现原因15年下半年纠结女朋友和戒色心态变差，变纠结，遗精频率增加，看医生吃药遗精加重导致。

7痘痘，09年加重，到15年一直断断续续，15年10月份吃素后好了。

8口臭，比较轻微，09年出现饮食不注意，心情不好，遗精后加重，15年10月份吃素后基本上消失。

9颈椎病，15年出现，颈椎寰枢关节偏离，4 5椎体偏离。原因遗精导致体质变差，加上睡觉姿势不对，平时老低头看书玩手机，现在慢慢改正。

10肋部不舒服，12年出现，感觉开心不起来，13年15年16年出现肋部疼痛痛醒的情况，不过频率不高。肋部问题和心情有很大关系，多听听化性谈，改变性格，平时多出去走走，放松心态，柔和家庭关系才是根本。

11 反胃，09年出现到15年下半年，表现吃饭后想呕吐，一个星期发作5 6次，心情不好，吃饭急加重。15年下半年吃素改变心态后频率明显降低，现近4个月未发作。

12肚脐冷，小腹冷，14年春出现，有时候肚脐冷醒，间接性出现2个月左右，自己吃中药好了。

13腰酸，09年上半年出现，不sy后好了。11年学习压力大，久坐又出现，看医生调理后好了。遗精时间太久，体质下降，现在久坐或者过度劳累还是会腰酸。

12肚脐冷，小腹冷，14年春出现，有时候肚脐冷醒，间接性出现2个月左右，自己吃中药好了。

14尿频，09年出现，每次下课后基本上要上厕所，晚上起夜一次，10年下半年自己吃中药好了。12年上半年又出现，12年夏看医生，后上大学换了一个环境自然好了。

15滴白，14年下半年出现，未曾在意，2个星期左右后好了。还有小便灼热，等等小便问题，彻底戒除一段时间自然会好。

16阴囊大腿根部痒，阴囊脱皮，10年出现到12上半年，试过多种方法无效，非常烦人，后用膏药涂好，基本上一次见效，推荐，膏药名字神坊皮肤科，淘宝有很便宜。

17痔疮， 10年出现，黄豆大小，在肛门口。11年好了，具体好的原因可能是吃红皮花生两个月好的。

18睾丸不舒服，微微痛，心情不好遗精加重，平时不影响日常生活未曾在意，现在没有不舒服。

19脚后跟酸，12年夏明显，肾经别入经过脚后跟，肝主筋，遗精过多，湿热重，导致，一段时间后自然好了。

20容易扭脚，09年下半年扭伤过一次，很严重，一直到11年基本上运动打篮球多少都会扭伤。肾主骨，肝主筋，肾精流失过多，肝肾不足，体质下降导致，12年上大学后体质加强基本上不会了。

21面色晃白，呼吸短浅，09年冬出现。10年春后慢慢或者，11 年医生调理后好了。

22盗汗，10年底出现，到12年，断断续续出现，12年夏看医生，调理好了。

23 自汗09年后就明显容易汗出，到15年，15夏心态改变，饮食注意，现在明显好转，吃辛辣食物时容易汗出。

24眼干涩，13年之后明显，遗精量变到质变出现这样情况，现在吃中药后明显改善。注意不要老玩手机电脑，放松心态。

25睡觉起来流口水，13年春出现大概持续3个月，后来自己好了。

26睡觉咬舌头，经常被咬醒。12年出现，看医生调理好了。咬舌头后面学习中医才知道是肾的问题。

27拉肚子，胃口不好，09sy后就出现胃口不好，消化不好。断断续续出现拉肚子，每个星期几次，12年看医生调理好了，频率明显降低，后来听化性谈改善父母关系，好几个月没有出现。吃素后肠胃消化，因为家庭关系改善也明显好转了。有肠胃消化问题的要改善家庭关系，这样会慢慢变好。

28老想排尿感，感觉尿道有东西出来。在15年10月份吃了一个医生的要出现这样的情况，吃了几天就不吃了，情况持续一星期左右就好了。

29抑郁，想轻生，在11年下半年到12年6月份出现，那段时间复读，身体的压力和学习的压力让自己心情特别差，心态特别不好，学习成绩又不好，多次有自杀的念头。126月份高考完后，一天下小雨自己散步，看着天空有点阴沉，忽然想“天不会永远都是阴天，有阴天就有太阳，身体也是这样是病它就会好的”加上9月份读大学换了一个环境，心态好了很多，心情开朗不少，身体一下子就好了很多，一学期胖了近20斤。只是上大学后没有系统戒色，还没有接触戒色吧，还有看黄还有yy，生活习惯饮食习惯也没有完全注意，所以遗精一直没有好。在14年下半年接触贴吧，在15年5月份谈了女朋友yy加重，心情纠结戒色和女朋友之间，导致遗精加重。

30记忆力减退，和人交流能力变差，这些都有，写作水平下降，14年后变明显，这些现在还没有完全恢复。

31神经衰弱，想问题老钻牛角尖，一想好几个小时，影响睡觉，杂七杂八的念头都出来了，10年到11年上半年严重，12年吃药加心情慢慢改变，到12年下半年就好了。

大概出现的症状就这些，很多都是简短的说一下，要仔细说的话，还有好多好多。很多症状都困扰了好几年才好，那是因为自己没有做好，那个时候只是不sy，还yy，脾气差，不孝顺父母，饮食不注意，生活习惯不好等等问题都有，可很多症状都慢慢好了。

仔细写还有一些症状的，我想说的是很多情况真的不用吃药，不用看医生，我们的身体有很强大的恢复能力，吃药看医生只是后遗症康复一个很小很小的方面，内在心性是根本怨恨恼怒烦，不知道感恩，不知道孝顺，老看别人的缺点，这些问题不解决，身体情况比较严重的怎么可能好啊。生活习惯饮食习惯也是恢复的重要方面。

只要彻底戒除sy，控制yy，注意生活习惯饮食习惯，放松心态正常生活，戒除几个月很多症状就会改善，甚至恢复的。不要走弯路，要在根本的心性上用功，化解自己的怨恨恼怒烦，孝顺父母感恩父母，感恩朋友，感恩相遇的每个人，多帮助他人帮助吧友，心性越来越柔和，正能量积累的越来越多，在注意生活习惯饮食习惯，身体恒久去做，到一定程度了身体就会明显的改变。

现在自己也在慢慢做好，因为遗精比较久了，在吧主这里吃配合中药调理，效果也比较明显。

sy导致的后遗症虽然比较复杂，但它是病不是绝症，只要自己做好，总有一天它会好。从09频繁遗精以来自己一直在找方法，想把身体调理好，中药，针刺，艾灸后来自己走上了学医的道路，对于一些症状用了很多方法走了很多弯路，虽然遗精一直还没有好，可自己从未放弃过，14年下半年开始不断学习精品贴，学习传统文化。有时候想如果15年没有找女朋友是否现在已经好了呢，但是这已经不重要了，过去吃了这么多药，有这么多症状这些都不重要了，真的，过都过去了，不要在意，以前好或者不好都过去了，把握当下才是根本。

自己这半年也努力按照吧里静存动察，行善去恶的根本去力行，可是常常容易退堕，没有发起勇猛心精进心，导致效果不好。幸好知道了为善行善这个人生大道，还要多把吧主老师的文集多看几遍，并且努力的做好，不要退堕，我坚信以后会越来越好。

怎么戒除sy呢？我的方法就是怕，身体出现问题了，伤的厉害了，怕会出现更大问题，自然就不sy了，每sy一次就像拿刀割自己一次那里还敢sy。现在在大街上都不敢看女的，自己水平不够，怕一不小心多看了一下，就会有不好的念头出来，赶紧转移目光。

感恩吧主老师，飞翔哥，所有把自己经历分享出来的吧友，因为你们的付出才让自己不断进步，感谢很多很多宣传戒色知识的吧友，让自己知道了具体要怎么系统的做。

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