第四十九章：腿癖

第四十九章：腿癖

戒色吧一些人由于长时间看黄手淫，有了腿癖的不良癖好。面对这种情况，应当用下面几个方面去改变：①首先一定要建立正确的知见。比如非礼勿视、非礼勿言、礼仪道德等等。②一定要看破，明白双腿是没有什么可恋的。白皮之下，是由白骨、血肉所成。③每天一定要常常思维皮肤的不净，灰泥，皮下血水的肉，肉中两根粘血的白骨。如是常常思维，在面对诱惑时，如是思维一下，来对治贪爱。

思维一定要注意下面几点：①思维要专一，如果是灰泥，在平常的练习中，思维白皮之上，又粗又大又重又厚的灰泥遍满双腿；如果是肉，就思维皮下的白骨血肉，流血发腐发臭的样子；如果是白骨，就思维白皮之下的白骨，粘着血，粘着肉，腐烂、发臭的样子。②实战思维时，你平时练习思维的是什么，就用平常思维的去对治。③对治灭掉贪爱后，就不要再思维了，以防引发妄想。④应以回避为上，如果回避了，还没有灭掉贪爱，再用白骨思维、不净思维对治一下。