24.要相信积累的力量
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说这么多我是希望告诉大家,也许你还在破戒,也许你还在破罐子破摔自暴自弃,又或许你做了很多很多的努力可还是在徘徊,但是请你别放弃,请你要相信自己,要相信自己的努力,要相信积累的力量。
我记得印象最深刻的一句话是:说成功者成功,他那种心理素质是建立在一个成功者的环境,也就是说他只会给自己积极的心理,他把困难看成是挑战而不是负担,他喜欢选择主动,而不愿意被动的生活,他善于总结自己的弱点,而不会逃避自己的弱点,他喜欢进取追求的感觉,不喜欢随波逐流的感觉。
在这里给大家分享一点自己的心得,我不谈宗教,不谈如何控遗,不谈戒断反应,不谈养生恢复,这些问题是戒色必须要面对的问题,大家要自己去摸索。
我就谈戒色最开始最入门,也是最基础,最重要的东西。
“强戒”强行压制欲望以为靠毅力可以戒掉;
“盲戒”不学习戒色知识,不了解戒色的方方面面,思想存在很多误区,脑子里还有无害论的思想,以为戒色很简单,结果注定失败。
我们在戒sy之前一定要先认识到一位“朋友”,那就是“欲望”!
欲望是什么?欲望就是每次控制你让你找h,看h,sy,yy,控制你,让你身不由己的罪魁祸首。
我是在破戒了无数次才认识到这个欲望的,我发现其实我自己已经很痛恨sy了,但是当欲火焚身的时候自己却身不由己,无能为力,每当欲望吸光精的时候大笑而去,而我自己却剩下一具空空的皮囊。我们是在和自己在战斗,和他人无关,我们要先学会去发现欲望,(打个比方你在战场跟别人打仗,敌人你都不知道是谁,敌人在哪你都不知道,请问这要怎么赢?)戒色就是一场内心的战斗,所以我们就用飞翔老师所说的断念口诀“念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无”,每天都要认真背,不在数量。「一定要走心,嘴上说,耳朵听,心里想,这十六个字,四句话,一定要走心」慢慢地你就会发现欲望的存在了。这个时候我们要将“欲望”与自己分离开来。当欲望起来的时候我们学着去“观心” ,我们试着去观察它,去感受它,去感受欲望是什么,欲望到底是什么,究竟是什么东西让你欲望如此强烈,你若是不将它击败,那便是它将你击败。欲望总是潜伏在你心灵深处,你稍微不注意它便跳出来,当你跟着欲望走的时候它便会一点一点将你控制直到你身不由己,不得不sy,不得不找h看h,让你身不由己。所以我们仔细想想「当我们看h看美女的时候,当你在sy的时候,你是在满足你自己还是在满足你的欲望呢?」
你是渐渐将“欲望”喂饱、喂大,在壮大它,欲望最喜欢的食物就是黄毒和关于邪淫的一切事情,欲望给你一点点须臾片刻的快感将你麻醉,而却吸着你宝贵的肾精,吸着你的精气神,当你陶醉在其中时候,自己却浑然不知症状正在悄悄地向你逼近。
“欲望”是一个强大的敌人,千万不能轻敌,尤其是在欲望休眠期的时候更是要加强自己的觉悟,当自己懈怠没有精进学习的时候,它正在伺机待发,在不知不觉中,在毫无防备的情况下就会中了欲望的圈套,欲望是非常狡猾的,会用各种念头,各种怂恿的方式(比如只看不撸,只撸不射)“间接性”地让你破戒,跟着欲望走,欲望上升,到欲罢不能,最后所有意志力如同虚设,直到破戒。战胜欲望不亚于戒毒,我们周围的毒品不会很多,但是黄毒却是随处可见到处都是,网上,街上,手机,电脑,心里,可谓无处不在,不小心就会被欲望得逞,所以我们要时时刻刻保持警惕,战战兢兢,如履薄冰,如临深渊。“时时刻刻都要保持对内心的掌控能力”。
最后说一点一些戒友其实已经发现了欲望,可是在欲望面前显得很弱小,显得微不足道,也很想断掉欲望可是做不到,为什么?
第一点:因为你不想断,你犹豫了你妥协了你纵容了,因为你还在贪恋,你还不够痛苦。
第二点:正气不足,正念不足,觉悟不足,那样在欲望面前就会显得很吃力。如何提升自己的正念,正气,最简单的方法就是帮助鼓励戒友帮助需要帮助的人,在戒色吧多帮助戒友鼓励戒友,(帮助戒友要随缘不要强求,不要发生争执,那样反而适得其反)而且我们可以选择善书、善友、善视频、善文章,每天被善知识包围哪还有心思去想一些龌龊的事。多学习一些圣贤的教诲,“来唤醒我们的良知”我们可以学习于谦的不畏生死,文天祥的一身正气,范仲淹的大肚胸怀,大舜的至孝至善,这些都是我们最好的示范。我们也就天天与圣贤为友,他们的正义,他们为人的作风,便在影响着我们,我们的内心思想,便会慢慢转移到有意义的正事上来,不会成天沉迷于那些黄毒。另外一定要好好孝顺父母,孝敬父母,不要让父母操心,父母是我们的根基,多做家务,不要顶撞父母,因为“孝/顺”孝了你就顺了,戒色也好你的学业也好事业也好就都会顺利了。
一些戒友的自制能力比较差,身边的人,身边的环境都会影响到你「所以我们要学会一种不受外界干扰的力量」。别人怎么样不要管,管好自己,走自己的路,好好戒色,戒色是先苦后甜的,最终你的努力必将迎来回报,你的生活会变得更加美好,你的身心变得和谐,同时会影响到你的家人,你身边的人都会受你的影响,你的家庭也会变得和谐、幸福、美满。
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
- (2915591829)评论戒色进入准稳定期,:加油,一起坚持。
- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
- (973475384)评论珍惜女孩的第一次—:写的很好
- (1326799609)评论戒色要避免的几个误:感谢分享
- (3474334131)评论第二期:国外小伙口:感谢作者
- (1757565256)评论戒色后容貌恢复:2:感恩作者,非常有正能量!
- (975026340)评论3.戒色真正的核心是修:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (3143898122)评论一个青年从“小混混:浪子回头金不换,兄弟加油。多做善事,把爱传递下去。一定要
- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
- (1442701429)评论积大阴德,能改变相:谢谢分享~面带微笑真的能让他人感受到很温暖!
- (235146584245)评论关键四:所有的性瘾:师兄,仁慈不是用在色情上,倘若不知悔改,那就叫侥幸。私之
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:如果说出了意外躺在病床上时日无多那么我们最后悔的绝对是被
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:真的就是作者说的这样。SY之后人没有底气。自己都不尊重自己
- (2696724567)评论第19季:晨勃问题、易:感恩戒色吧,感恩飞翔老师
- (970313028)评论坚持戒色后,我彻底:加油,坚持下去会越来越好的
- (973475384)评论戒色一年整,我要光:支持!向师兄学习
- (862514502)评论第十章:戒色比手淫:戒色第10天,共勉
- (3226491183)评论谈一下怎样戒黄网:加油,支持作者
- (2460465503)评论戒色以后貌似感觉真:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2428200616)评论戒色234天,我的状态:加油!加油!加油!
- (2962492874)评论第四章:手淫真的快:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1215745014)评论十张戒色图片格言(:加油兄弟们