第五十四章:你不是念头,是纯粹的觉知
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《当下的力量》的作者托利还写过一本书《Stillness Speaks》(寂静之音),里面讲到:“寂静是你的本质。什么是寂静?你内在的空间或意识。”
纯粹的觉知(Pure Consciousness)有时也翻作“纯意识”,它是内在无限的空间,具有觉察的能力。
虚云法师:“但能放下万缘,善恶都莫思,一念不生,即真心现前,此心一时现前,时时现前,永远现前,不为尘劳污染,即我是现成之佛。”
黄念祖老居士有一段开示:“孔子说:‘ 无为也,无思也,寂而不动,感而遂通。’孔子是圣人,说的就是卦,还不是人的本性?!”圣贤教育有很多相似的地方,其中最核心的内容就是直指本心——认识真我,就看你是否能够领悟了。
真我是简单的,你的头脑必须足够简单,才能领悟它;如果你的头脑塞满了各种各样的概念,那是无法领悟的,必须足够简单、单纯,才能领悟和信任它。
过去你一直认为念头是自己,跟着念头跑,一直不知道真相,现在遇见善知识了,开始知道真相了,但真正领悟和转变过来则需要一个过程。
遇见善知识是我们的福报,否则一辈子跟着念头跑,都不知道自己真正是谁,这是多么可悲的状态!甚至可以用凄惨来形容,那些认念头为自己的人,仿佛从来没有真正活过!
戒色真正的入门就是学会修心,要学会控制自己的念头。
很多戒友戒了很久都没有真正入门,还停留在戒色的外围,没有真正弄明白戒色的核心和本质,这样戒来戒去,总是戒戒破破,难以取得突破。
当一个人已经学会控制自己的念头了,那么战胜手淫恶习自然就水到渠成了。
在控制念头的基础上,还有更高层次的领悟和修炼,那就是认识真我,安住真我!很多高僧大德的开示都在教你认识真我,你是纯粹的觉知,不是念头。
我们可以使用念头,但不能被念头带跑了,我们应该做念头的主人,要有主宰权。就像一部车,想开就开,想停就停,完全由我们自己掌控。
我们最核心的层面就是“离念的灵知”,也就是纯粹的觉知,如果你失去了对内心的觉察,那么念头就会把你带跑,而你就会完全迷失在念头之流中,身不由己。
要学会强化觉察力,这样就能主宰内心。练习的意义就是为了强化觉察力,觉察力是权杖!
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
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- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
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- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
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- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
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- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
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- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
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- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
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