戒色10个多月,症状全都恢复,心里阳光了!爱笑了!
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第一部分:经历
楼主从2007年,10岁开始学会蹭床,刚开始频率很大,之后3、4年,身体不行,频率减少!但是楼主都是yy,看黄不太多。
症状
前列腺炎、精索、腰疼、口臭、记忆力差、早泄、身体没劲,有时候走路没劲,很疲劳,没精神,眼睛没神,猥琐,内心黑暗,遗精严重,大便不成形,消化不好。
从高中就在想,手淫有害吧,为什么手淫后,没劲,然后在百度上找,还是受到了手淫适度无害论的误导,哎,现在想想都难过。
第二部分:戒色过程
2016年10月放假,看黄过后手淫,一个月总是拉肚子,没劲,很累,而且尿频真的是一个小时去2、3趟卫生间!去看医生,也没说出什么来,开了药,也没有什么用。
11月18日,无意间发现了戒色吧,我疯狂地看帖子,看精品帖,终于发现了我全部症状是由手淫带来的!我当时没有想其他的,我知道,身体很虚,不戒掉,我就会死!当时下定决心一定要戒掉手淫,没有时间限制,我要终生不手淫!
刚刚戒的时候,心瘾真的很大,我按照飞翔哥说的就是背口诀,观心控念,真的渐渐地几天就学会观察内心的念头活动!!开始疯狂地看《戒为良药》!早起跑步,减少吃肉,做养生功法。
戒断反应来的时候真的很是痛苦,但是我真的就没有放弃,我知道,如果戒不掉,我就是废人,就得死!
1月份大学放假,我回家,瘦了20多斤,不吃肉,做养生功法,老妈发现我的变化,我只好坦白交代,2月份老妈打听到口碑好的中医,于是吃中药,治遗精,大概吃了7个月。
症状恢复真的是现在全没有了,身上有劲了,不疲劳,眼睛有神了,遗精一个月2次,什么尿频等等都好了,心里阳光了!爱笑了!
重点来了!
1.戒色态度!决心!问问你自己到底想不想戒掉,我的决心就是一定必须戒掉,我知道我戒不掉,我就是废人了,我得死!对了,黄一定删了,不看,如果看的话,那你就不用戒了,等症状找上你,你就会知道痛苦了。
2.观心控念的重要性,一定得学会,我是先背口诀,慢慢就对念头敏感了,口诀:念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无!
真的很重要,《戒为良药》的17季、99季都是讲控念的,99季的无敌模式真的不错。
3.学习的重要性,多看《戒为良药》,真的!看看精品帖!
4.养生的重要性,多做养生功法,固肾功、站桩等等,养生视频可以自己搜索一下,要坚持!
5.控遗,我是通过中药减少遗精的,真的当时找了太多功法、方法,没有用,总遗精恢复慢。
6.吃中药,如果可以中药也是很好的选择,恢复快,但是要好的中医,好口碑,现在庸医多,多打听打听。
7.伤身的事情少做,比如熬夜、久坐、喝酒、长时间看手机电脑、电视等等。
8.行善,行善真的太重要了,多发善念有善心,学学佛法,看看佛法的开示,真的,你的心里就有阳光,真的很开心,就像飞翔哥说的大快乐!
9.坚持,帮助新人戒色,加油,多做宣传!
楼主文笔不好,多多见谅,还有,多看《戒为良药》、《戒为良药》、《戒为良药》,重要的事说三遍,飞翔哥写得真不错,也很细!
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- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
- (2915591829)评论戒色进入准稳定期,:加油,一起坚持。
- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
- (973475384)评论珍惜女孩的第一次—:写的很好
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- (3474334131)评论第二期:国外小伙口:感谢作者
- (1757565256)评论戒色后容貌恢复:2:感恩作者,非常有正能量!
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- (3143898122)评论一个青年从“小混混:浪子回头金不换,兄弟加油。多做善事,把爱传递下去。一定要
- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
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- (235146584245)评论关键四:所有的性瘾:师兄,仁慈不是用在色情上,倘若不知悔改,那就叫侥幸。私之
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:如果说出了意外躺在病床上时日无多那么我们最后悔的绝对是被
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- (862514502)评论第十章:戒色比手淫:戒色第10天,共勉
- (3226491183)评论谈一下怎样戒黄网:加油,支持作者
- (2460465503)评论戒色以后貌似感觉真:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2428200616)评论戒色234天,我的状态:加油!加油!加油!
- (2962492874)评论第四章:手淫真的快:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1215745014)评论十张戒色图片格言(:加油兄弟们