戒色养生24个月总结,打开了一个新世界!
戒海明灯 人已围观
作者:琦玉
首先感谢戒色吧。感谢飞翔哥,感谢戒为良药,感谢所有帮助过我的朋友!!!
大家好久不见,时光飞逝,一晃就改邪归正两年了,这是我人生中富有重要意义的两年,回想邪淫的那六年,一言难尽,那不是真实的我,你们体验过强颜欢笑的感觉吗?那不是我想要的生活。直到开始认清现实,原来是自己挖坑把自己埋了,但我还是幸运地找到了正确的方向,还是坚持下来了,因为现实告诉我你必须改变自己了,你必须活出真实的自己,你不能让那些年的苦白吃了,站起来吧,让你内心潜在的力量爆发出来吧,你要证明自己可以的。
常言道,百善孝为先,万恶淫为首。少之时,血气未定,戒之在色。肾虚百病丛生,肾气足万邪熄。婚前禁欲,婚后节制。人非圣贤,孰能无过,过而能改,善莫大焉(一切都还来得及,莫等闲,白了少年头,空悲切)欲不可纵,否则未老先衰。心动则相火亦动,动则精自走。戒邪淫虽不是万能的,但不戒邪淫是万万不能的。黄帝内经讲,生病起于过用。
说说我改邪归正这两年的变化和一些想法吧,基本上所有问题都消失了(症状详细可以参考上个总结)但我认为还有进步的空间。现在的我认为我自己并不优秀,也不算成熟,我要走的路还有很多,但是我确信我打好了一定的基础,我不想再被人欺负了,我要成为一个强者,我要为家人争气,我不要做一个行尸走肉的禽兽,我不要被人瞧不起,我想要活出一个精彩的人生。我换个点继续讲,我们要做的也是我一直保持的就是彻底戒掉邪淫,远离一切邪恶低俗的事物,每天给大脑灌输正能量的内容来修心(每天多接触正能量),不要被最后一次那种想法打倒,戒邪淫不要犹豫不决,不熬夜,不久坐,情绪要控制好,少打游戏或者干脆不打,多喝水,多吃健康食品,调整好心态,把一切负面想法通通赶跑,积极锻炼,努力学习各种知识(不管你用不用得上的知识,多学一点儿只会让你更强,指不定哪天用得上)做好当前该做的事情,做好这些基本就够用了,所以让生活充实起来吧,多培养兴趣爱好,多换位思考,给自己定目标,多尝试有用的,一定要踏出那一步。
我教大家一个小技巧,就是坦然地去戒邪淫,不要让它成为你的包袱,让它成为你的动力。你可以自我暗示,比如你可以这样想,只要我好好戒邪淫一定可以改变现在的局面,不要去纠结戒邪淫的天数,不要太过分关注症状(只要不是太严重,严重的还是该治的治,别耽误病情)放松,把这股劲用在比如我今天的规划是怎么样的?我还有什么事情没做?我强调培养兴趣爱好,剩下的就交给时间吧,慢慢你就发现你变得越来越好了,中途可能会有各种阻碍,你可能会有各种负面想法,还有身体的不良反应会让你对戒色产生质疑和厌倦,相信我别放弃,克服困难,前面就是全新的世界,再次强调戒色养生虽然不会让你考试获得高分,不会让你立马一夜暴富,但绝对会让你的身体内外重获新生充满正气,换来一个好身体好状态,然后好好努力做好自己当前该做的事情,那高分?财富?岂不唾手可得?最好的方式就是认真戒到底,自己亲自体会那种奇妙的变化,想想未来的规划,弥补自己的过错,不要逃避任何人和事,面对吧!!!
现在真的好开心好幸福,这两年的努力让我打开了一个新世界,现在的我根本不敢放松警惕,更别提骄傲了,我也没啥值得骄傲的,我会一个人好好走好以后的每一步,希望未来的自己能够更加优秀,希望大家都得到想要的结果,祝大家成功,加油!不忘初心方得始终!
附:戒色养生10个月总结
劳动节不劳动,爸妈生你有何用?贴吧的兄弟们好久不见,祝你们劳动节快乐(说着说着老板又让我去搬砖了),废话不多说,咱们进入正题!
神圣的宗旨还是不能忘,婚前禁欲 婚后节制。
我从2017年7月1日开始戒色养生到今天2018年5月1日,整整10个月了,其中的酸甜苦辣真的无法用语言来形容,所谓苦海无涯,回头是岸(这话没毛病),我也深刻意识到邪淫带来的危害了,邪淫害人害己,伤风败俗,我也尝到邪淫带来的痛苦了,我也深刻反省了自己,我意识到了自己的错误,我也在努力改正错误,戒色养生10个月我整个人都感觉脱胎换骨了一般。
先说说以前的故事吧,说实话现在觉得以前好蠢啊!小时候(小学)就接触到了色情低俗内容,埋下了邪恶的种子,初中被邪淫的同学成功带进了深坑,邪淫的同学让我知道了低俗网站这种玩意儿,还成功教会了我打XX,从此就一发不可收拾了,有时候一天一发(两发也有),有时候3天一次,偶尔一个星期一次,初中的时候还染上了游戏瘾,还学会了熬夜,不过还好没学会吸烟喝酒,就这样到了初三,基本就废了,整个人矮小、瘦弱、没精气神、免疫力特别差(动不动就跑去照顾医生的生意),眼睛都快睁不开了,脸部浮肿,体能很差,轻微脱发,基本邪淫的症状都有。
初中到去年2017年7月1日,邪淫的时间大概5年左右吧,5年的邪淫让我真的变了,不像以前那么阳光外向,心态没以前那么好了,身体也一堆问题,去年还出现了失眠问题,邪淫让我出现了抑郁焦虑神经紊乱现象(那感觉简直生不如死,只有体验过这种病痛的朋友才知道那是一种什么滋味儿),我统计了一下邪淫时候的身高和体重,16岁的时候净身高165公分左右,体重不到100斤,戒色养生10个月,我真心变化太大了,全变了!这辈子有幸让我遇到了戒色吧,10个月一次邪淫都没有,没有熬过一次夜,游戏也没怎么打了,而且努力调整心态,控制脾气,每天坚持高强度运动,没事儿就看戒为良药。今年8月我满20岁,目前身体情况是净身高177左右,体重接近75公斤,整个人有气质了,状态好了,干净了,没痘痘了,皮肤不灰暗不油了,眼睛真的变大了,眼神犀利有光了,而且我发现人际关系好了很多,社交恐惧症基本消失了,心态也好多了,不失眠了,免疫力全面提升,很久都没生病了,纯净的健康快乐真的太好了,我不想回到以前那种地狱般的生活了,继续坚持会更好的。
最后小小总结一下,戒色其实说难不难,说不难又很难,不外乎就是欲望的怂恿,思想那关不好过,心态不稳定,生活习惯很差,没有一个目标。其实我就做到以下几点就够用了,彻底清理低俗内容不再邪淫,不熬夜不睡懒觉,不吸烟不喝酒,没事儿就看戒为良心强化意识,不久坐,不打游戏,孝顺父母,每天坚持锻炼,调整心态,饮食规律健康,差不多就这样,没必要搞那么复杂,脚踏实地努力就对了。
我保持了10个月了,我也会继续保持下去的!!!希望所有的人都能意识到邪淫的危害,抵制低俗内容和行为,善待一切,团结一致,我会努力做好榜样的,文章我也会继续写下去的,所谓救人一命胜造七级浮屠,只要努力了,一定会有收获的,不要盲目地对待戒色哦。心态摆正才行!遇到挫折就给自己鼓个掌吧,相信自己一定可以的!!!
上一篇:本人一年多持戒经历经验分享
- 全部评论(0)
- jiese评论从十个方面详细阐述:dasfasffsda
- (707130605)评论专论三:遗精治疗。:遗精困扰我多年了,谢谢你能帮帮我吗?怎么么联系你
- (18923915286)评论【卷首篇】我的戒色:戒色第一天!
- (897810929)评论第二十八期:戒除色:坚持学习,坚持反省,力戒邪淫!
- (3170520496)评论戒了大半年话不多说:这么用功,你配得上幸福。
- (354722757)评论戒色110天的眼睛变化:向你学习!感恩分享!感恩戒色吧!
- (2865425904)评论频遗专论:保证一个前:感谢前辈让我比较全面的了解了遗精的前因后果,感谢
- (1442701429)评论17.警惕与谦卑:感谢分享,受益良多!为什么了凡四训用一整章来谈谦德之效,
- (2865425904)评论戒色190天,(上图):一起加油
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:做好警惕,一起加油!
- (2865426904)评论记录脸部气色等改善:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1951213197)评论我戒色100天左右的经:加油!成就更好的自己
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (1785898289)评论第1季:屡戒屡败的根:2024年,新的开始,必将拿下
- (2382456289)评论论坛方向:做好自己,少谈论一些是非
- (3170520496)评论18岁戒色八个多月共:好厉害,18/19岁就会戒色,我是 39岁才觉悟。
- (3170520496)评论24岁,sy9年 脱发严重:有好转了,加油不要吃太多肉蒜不要吃
- (2865425904)评论快一年的时间如今的:一起加油
- (3547278875)评论戒色425天后,我发现:感恩分享!感恩戒色吧!一起加油!
- (1620006804)评论第十二章:饮食:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2681794132)评论戒色4个月和6个月的:帅!!!
- (2681794132)评论谁说长的丑不能逆袭:太帅了吧!像张杰,张杰你好
- (354722785)评论今日禁欲满六个月,:感恩分享,感恩戒色吧!一起加油!
- (1139815190)评论第1季:屡戒屡败的根:第二天,加油!
- (15022906225)评论第十三期:五分钟却:加油,现在的每一个当下构成了未来。
- (897810929)评论第十八期:NoFap创始人:戒除邪淫,活出真我,逆袭人生!
- (2915591829)评论戒色进入准稳定期,:加油,一起坚持。
- (1326799609)评论28.前辈给你指路,怎:感谢师兄分享
- (1796281291)评论从天堂到地狱!手淫:加油!戒掉之后一切都会好起来
- (1326799609)评论45.远离黄源和保持警:感谢分享
- (973475384)评论珍惜女孩的第一次—:写的很好
- (1326799609)评论戒色要避免的几个误:感谢分享
- (3474334131)评论第二期:国外小伙口:感谢作者
- (1757565256)评论戒色后容貌恢复:2:感恩作者,非常有正能量!
- (975026340)评论3.戒色真正的核心是修:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (3143898122)评论一个青年从“小混混:浪子回头金不换,兄弟加油。多做善事,把爱传递下去。一定要
- (2913424354)评论第四期之邪淫危害::因为有你们,这世界少了很多浪子,感塮!
- (1442701429)评论积大阴德,能改变相:谢谢分享~面带微笑真的能让他人感受到很温暖!
- (235146584245)评论关键四:所有的性瘾:师兄,仁慈不是用在色情上,倘若不知悔改,那就叫侥幸。私之
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:如果说出了意外躺在病床上时日无多那么我们最后悔的绝对是被
- (00000000)评论50.七年手淫导致我一:真的就是作者说的这样。SY之后人没有底气。自己都不尊重自己
- (2696724567)评论第19季:晨勃问题、易:感恩戒色吧,感恩飞翔老师
- (970313028)评论坚持戒色后,我彻底:加油,坚持下去会越来越好的
- (973475384)评论戒色一年整,我要光:支持!向师兄学习
- (862514502)评论第十章:戒色比手淫:戒色第10天,共勉
- (3226491183)评论谈一下怎样戒黄网:加油,支持作者
- (2460465503)评论戒色以后貌似感觉真:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (2428200616)评论戒色234天,我的状态:加油!加油!加油!
- (2962492874)评论第四章:手淫真的快:评论一下,作者需要你的鼓励!
- (1215745014)评论十张戒色图片格言(:加油兄弟们