戒友自测考试卷--这份戒邪淫考试试卷，您能及格吗？

一、选择题（包括单选和多选，每小题2分，共20分）

1、《戒为良药》这本书的作者是（ ）

A 圆智 B、旺财 C 陨落星辰376 D 飞翔

答案D，圆智师兄是大悲论坛和大悲团队的创始人，陨落星辰是戒色吧、戒浪费时间吧的吧主；飞翔也是戒色吧的吧主，着有《戒为良药》等书，出版了一系列飞翔戒邪淫视频。而我的名字（旺财）之所以出现在选项中，完全是为了凑数。

2、下面四句话均出自八段锦，其中有助于肾气恢复的动作是（ ）

A 双手托天 B摇头摆尾 C 双手攀足 D 背后七颠

答案C

两手托天理三焦；左右开弓似射雕；

调理脾胃须单举；五劳七伤往后瞧；

摇头摆尾去心火；两手攀足固肾腰；

攒拳怒目增气力；背后七颠百病消。

每天练习双手攀足固肾腰这个动作200个以上，有助于坚固精关，恢复肾气。

3、白水师兄是大悲团队的优秀讲师，他最提倡以（ ）来对治淫欲。

A 孝道 B 念佛 C 放生 D 布施

答案：A

当然是提倡孝道来戒邪淫。我听过好几次白水师兄的讲座，带给我非常多的感动。

4、佛说“爱欲之人，犹如执炬，逆风而行，必有烧手之患。”这句话出自哪部经典？（ ）

A 僧切吒经 B 金刚经 C 四十二章经 D 无量寿经 E 楞严经

答案：C

5、下列食品最有助于肾气恢复的是（ ）

A 红薯 B 大蒜 C 山药 D 黑芝麻

答案：D

当然黑芝麻，黑色的食物入肾经。

6、下列生活方式有助于戒除邪淫的是（）

A 早睡早起，不懒床 B 经常锻炼身体

C 不吃韭菜、葱蒜等食物 D 经常阅读戒邪淫文章

答案：ABCD

赖床容易起欲望，也容易遗精；经常锻炼身体有助于肾气的恢复；韭菜、蒜、葱都是五辛，世尊曾今开示过，此五种之辛，熟食者发淫，生啖者增恚；经常阅读戒邪淫的文章可以增长知识。

7、下列不属于戒邪淫的好处的的是（ ）

A 人际关系变好 B 身体更健康

C 收入成倍增加 D 内心更加阳光

答案：C

戒邪淫不一定会让收入增加，但可以让福报停止消耗。

8、下列属于屡破屡戒的原因是（）

A、邪淫习气太严重 B、在戒邪淫的过程中接触到了“黄源”

C、没有根除意淫 D、没有经常来大悲论坛学习

答案：ABCD

D项的原因很重要。

9、按摩下列哪一个穴位最有助于肾气的恢复？（ ）

A、足三里 B、内关 C、涌泉穴 D、委中

答案：C

涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，如图所示。涌泉穴是肾经的首穴，在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用，经常按摩这个穴位还可以改善睡眠质量。

10、戒荤腥的人不宜吃下列哪个食品？（ ）

A、牛奶 B、大蒜 C、鸡蛋 D、肉汤

答案：ABCD

葱、大蒜、韭菜之类的属于荤，肉类的食物属于腥。印光大师说，吃素之人鸡蛋和牛奶都不应该吃，都是属于荤腥。

二、判断题（每小题2分，共20分）

1、梦遗属于邪淫。（ ）

答案：错

2、手淫是无害的。（ ）

答案：错

不管是手淫还是适度手淫，都是有害的。

3、素食有助于戒除邪淫。（ ）

答案：对

这是很多戒友的经验。

4、我国每年的堕胎手术达 1300 万例，堕胎的后果非常严重。（ ）

答案：对

现在大街上随处可见各类人流的广告，什么无痛人流等等。事实上堕胎就是杀生，甚至比杀生更恐怖，因为在他还没有出生的时候就剥夺了他生存的权利，更可怕的是，所杀害的人正是自己的亲生骨肉。堕胎了的胎儿叫做灵婴，他们处境是非常痛苦的，因为无法再次投胎，也没有别的地方可以去。堕过胎的人可以多念诵《地藏菩萨本愿经》，把功德回向给已经堕胎的胎儿。

5、夫妻之间的房事也属于邪淫。（ ）

答案：错

一般情况下夫妻房事不属于邪淫，但也要注意节制，如果纵欲过度也属于邪淫。

6、邪淫的人运气都不太好。（ ）

答案：对

相信大多数邪淫的人都有这种体会。

7、久坐的危害非常大。（ ）

答案：对

最好坐一个小时就活动十分钟。

8、布施一百万的人比布施一元钱的人获得的福报要大。（ ）

答案：错

关键在于发心。

9、艾滋病也在同性恋群体中传播。（ ）

答案：对

同性恋也是携带艾滋病毒的高危群体。

10、轻微的意淫不会招致恶果。（ ）

答案：错

任何一个恶念，神明都有记载，“举头三尺有神明”，这话不是吹的。

三、问答题（每小题10分，共30分）

1、什么是邪淫？

答案：

除了夫妻之间的行淫外，一切不受国家法律或社会道德所承认的男女关系，都称为邪淫。

1、婚外恋、婚外情、包二奶、婚外通奸是邪淫；

2、手淫、自慰属于邪淫。

3、同性恋之间的性行为属于邪淫。

还有，一夜情是邪淫；婚前同居偷尝禁果试婚是邪淫（没有登记领取结婚证得到法律承认保护即是未婚同居）。如果再由于这种邪淫引起的堕胎杀生更是罪过无量无边，要在地狱受无量无边的痛苦。希望大家谨慎小心。纵使百千劫，所作业不亡。因缘会遇时，果报还自受。

即使夫妻之间，亦有限制：

①、非时邪淫：佛菩萨的纪念日，每月的六斋日，不得行淫；父母的生日、亲属（父母、兄弟、姐妹等）的死亡之日，不得行淫；月经期间、妊娠中、产前产后，不得行淫。另外，日升之后日落之前这一段时间内的性行为也属于邪淫。

②、非道邪淫：除了阴道，不得行淫。（非道是指除阴道之外的部位，如口交，肛交等）

③、非处邪淫：除了卧室以外，不得行淫。

——答案来源于学佛网

2、你认为孝顺父母的方式有哪些？

下面这篇文章很好的说明孝顺父母的方式，因此作为本题的答案。

佛教认为孝顺有不同的层次：一般的人对父母财、物奉养，只是小孝；功成名就，光宗耀祖，使父母光彩愉悦，是为中孝；引导父母趋向正信，远离烦恼颠倒，永断三途161之苦，是为大孝；视三世一切众生皆是我父我母，尽一切力量，使之解脱生死轮回，离苦得乐，才是最无上的至孝。所以，克尽孝道，应该注意下列三点：

（1）孝顺必须是长期的，不是一时的：父母以毕生岁月为我们辛苦奉献，我们即使不能终身膝下承欢，也应该长期供养，使无所缺。

（2）孝顺必须有实质的，不是表面的，约有五样：一是饮食，二是衣服，三是起居，四是疾病，五是悦亲。孝顺父母必须解决父母实际需要，不仅在衣食住行上无虞匮乏，在生老病死上有所依靠，还要给予父母精神上的和乐，心理上的慰藉。

悦亲是养亲第一要诀。使父母常生欢喜心，可以增进他们的健康，这是寿亲之道。在父母前万不可有愁容，更不可有怨言。无论我们的环境顺逆，总应该克制感情以悦亲为主。于‘父母之所爱，亦爱之；父母之所敬，亦敬之’ ，这是孝父母应该有的态度，所以父母若是信佛的，儿女们更应当推父母的爱敬，而敬佛学佛，这才是好儿女啊！

故印光大师教导我们：‘汝已娶妻，当常以悦亲之心为念。夫妻互相恭敬，不可因小嫌隙，或致夫妻不睦，以伤父母之心。中庸云：妻子好合，如鼓瑟琴。兄弟既翕，和乐且耽。宜尔室家，乐尔妻孥。子曰：父母其顺矣乎。盖言夫妻，兄弟和睦，则父母心中顺悦也。现为人子，不久则又为人父。若不自行悦亲之道，必生忤逆不孝之儿女。譬如瓦屋檐前水，点点滴滴照样来。光老矣，不能常训示汝。汝肯努力尽子道，则便可以入圣贤之域。将来往生西方，乃汝所得之法利也。’（《（续）复周法利书二》）

就是家常的菜蔬，只要咸淡得宜，生熟中节，不敢潦草，然后敬奉，略有好食，先进父母；至于自己，粗粝俱不计较。要奉得父母欢喜，就是尽心。大约年老的人，脾胃自然虚薄，饮食难得消化，进的食物，须要炖得热的，软烂的，香美的，方才有益。凡是生冷粘腻坚实难化之物不可与食。食不可过饱。这饮食调理，为子女者，俱要放在心上！

衣服的事，只要冷暖合宜，奉得父母欢喜，就是尽心。大约年老的人，气血自然衰弱，身体未免不耐寒暑，未曾冷先就怕冷，未曾热先就怕热。冬月衣服内棉花，每年要换新的，去旧的。薄棉袄要做两件，秋冬来渐渐加添，春暖时渐渐减去。霜冷之月，若有暖气轻裘，固是上等，如不能的，就是布被布衣，只要温暖。至于晚间，宜将热水袋，放于被内。再如夏月夏衣，须要凉爽；凡有汗者，频频换洗。这衣服调理，为子女者，俱要放在心上。

疾病的事，为子女者，须要加意调摄小心扶持，请名医专家用药。病中煎制汤药，进奉饮食，切不可生一个懈怠的心。只想你在幼小的时候，有了疾病，为父母的，不知替你调理了多少，你今日可有不尽心的理！父母有病，万一弄污床褥，为子女者，俱要勤勤洗换，切不可生一个嫌恶的心。只想你在怀抱中，便溺粪污，为父母的，不知替你洁净了多少，你今日岂可有嫌恶的理！这疾病调理，为子女者，俱要放在心上

其行住坐卧，俱要照管扶持。只要得父母安稳自在，快活过日，就是尽心了。这起居调理，为子女者，俱要放在心上！

（3）孝顺必须能全面的，不是局部的：孝顺应从自己的亲人做起，然后本着「老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼’的精神，扩充到社会大众，乃至无量无边众生，使之解脱生死轮回，离苦得乐。

——文章来源于学佛网

3、结合自身实际，谈谈在戒邪淫过程遇到的困难。

一般来说困难最集中在三方面，一是邪淫后遗症的恢复方面；二是屡破屡戒的问题；三是遗精问题。因为每个人遇到的情况都不一样，所以本题不设参考答案。

四、材料题（每小题15分，共30分）

阅读下列材料，回答问题。

材料一

万恶淫为首，得遇佛法，才知道自己的行为是多么的严重多么的可怕，做为一名女人，我在人间做尽了最恶劣的邪淫之事，真的对自己无法形容的所做所为觉得可耻，借着这个平台，忏悔自己以往的邪淫恶事，希望从此回头，也愿可以见到这篇文章的人能有一些启发。

邪淫恶事： 手淫、幻想电视情节，看黄片，看淫书，等等。

邪淫恶报：

一、已经39岁了，谈婚论嫁多次，都未能顺利结婚，终日让老父母担心。

二、感召性方面的疾病，有点常识的人都知道，感召这种恶病有多么的难搞，没法向人倾诉，没过过一天心神安宁的日子。

三、多年邪淫大伤元气，面黄肌瘦，面目可憎，满脸雀斑。

四、破财，大部分钱花在看病上，至今没有一点积累。

五、学习时只知沉迷色欲，没一技之长，工作不稳定，随时面临失业。

如果能有如果，人生本来如此美好，真愿我从不曾邪淫！人生过了大半辈子了，因邪淫落得如此下场，欲哭无泪，如是因，如是果，自己做的一切的恶果最终还是得由自己来承担。邪淫的果报只有自己才能体会，这种痛苦正如生活在人间地狱般。

——来源于学佛网

材料二

从上一次失败时我就建立了新的开始，从那一天起，我就不怎么看电影和电视剧了，凡是和黄色有关的，能引发欲念的，都要远离。在这次的第四天晚上，我就梦遗了，身体非常弱，没有力气。现在想想自己一定是受的黄色污染太严重了，才会在刚手淫的第四天就梦遗了。我马上调整了自己的方法，除了每天诵经、念佛外，增加了体育锻炼，我的锻炼内容会不断的增加，以至于当时每天早晨起床时感觉很累（肌肉酸累），同时也有了新的目标，就是要让身体强壮，腹部都练出了一点肌肉。这样一直锻练了一个多月，因为没时间练了，才停止。这期间一直在诵经、念佛、听讲经、看大德的开示等。在这一个多月里下体经常难受，一波一波的，常坐立不安，想发泄。我咬着牙坚持下来了。过了第二个月就好多了，念头不怎么强烈了，容易控制了。这以后我就常念佛，念头来时就马上提起佛号，念几声就能平静了。这100天里自己有四次梦遗，醒来之后感觉有点累，这种累的感觉，一次比一次轻了。可喜的是前几日晚上，自己又做春梦时，快要忍不住了，突然在梦里提起了佛号，止住了淫欲的发泄，直到现在都好多天了一直很平静。

——材料来源于大悲论坛

（1）邪淫是现代人的通病，佛说“一切众生皆以淫欲而正性命”。结合自身实际，谈谈你是怎样戒邪淫的？

本题不设参考答案

（2）结合社会实际，谈谈怎样宣传接邪淫。

下列答案仅作参考：

1、在大悲论坛或者戒色吧等宣传戒邪淫的平台发布帖子。

2、用自己的qq、微信、微博等随手转发戒邪淫的文章。

3、把自己戒邪淫的经历或者方法进行总结，发布到网络上。

4、尽自己的努力向身边的人讲述邪淫的危害。

5、印制戒邪淫宣传单，并且张贴到合适的地方。

6、出钱助印戒邪淫书籍。